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做面食用高筋面粉還是低筋面粉

生活 更新时间:2024-07-03 13:23:26

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高筋面粉,中筋面粉和高筋面粉的區别,一篇文章教會你。做面食時,要分清高筋,中筋,低筋3種面粉的特性和用途,做出的面食才好吃。

前一段時間球球媽在頭條号裡面分享了怎樣發面,怎樣蒸饅頭的視頻,好多朋友在視頻中給我留言,問做面食的時候怎麼樣選擇面粉種類,平時看到面粉有三種,高筋,中筋和低筋,但是具體怎麼樣使用卻不明白,所以有時候做出來的饅頭非常硬,有時候又做不成形。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)1

今天球球媽就單獨寫一篇文章來教大家了解什麼是高筋,中筋和低筋面粉,什麼情況下用哪種面粉,了解了每一種面粉的屬性之後,再去做面食就不會用錯了。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)2

面粉根據蛋白質含量的不同分為三種,高筋面粉的蛋白質含量最高,大概是13%左右,中筋面粉次之,含有的蛋白質大概是11%左右,低筋面粉含有的蛋白質是最低的,按照蛋白質含量從高到低的順序,它的筋性也是從強到弱,可見高筋面粉的筋性最高,硬度最大,中筋面粉次之,低筋面粉的硬度最低。從顔色上來區分高筋面粉的顔色偏黃最深,低筋面粉顔色最白,看上去比較細膩,也可以用手抓一把攥一下,高筋面粉的松開手的時候能夠迅速散開,低筋面粉用手抓起來攥一下,松開手的時候不會迅速散開,還是結成一團。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)3

做不同面時用到的面粉是不一樣的,比如做面包,炸油條用到的都是高筋面粉,這樣在做面包的時候就非常容易揉出手套膜,做出的面包才有韌性。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)4

中筋面粉最常用的就是蒸饅頭,蒸包子,做花卷,包餃子等等,市場上最常見的面粉就是中筋面粉,如果包裝袋上沒有注明是高筋或低筋,那它就是中筋面粉,包括超市裡散稱的面粉也都是中筋面粉,這種面粉的用途是最多的。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)5

低筋面粉的主要用途就是做蛋糕,比較松軟的面食都是選用低筋面粉來制作的,如果家裡沒有低筋面粉,還可以使用玉米澱粉和中筋面粉混合起來,做成低筋面粉,用1:4的比例混合起來,100克玉米澱粉加400克中筋面粉,這樣就做成500克低筋面粉了。也可以用中筋面粉去蒸一下,這樣筋性也會降低,變成低筋面粉來使用。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)6

以上就是高筋面粉,低筋面粉和中筋面粉的區别,以及具體的使用方法,了解了各種面粉的特性以後再去做面食就能夠事半功倍,再也不會出現做面包的時候用低筋面粉去做不成功的情況了,學會了以後就趕緊做來試試吧,希望大家都能變成面食小能手。

做面食用高筋面粉還是低筋面粉(做面食時教你分清高筋)7

這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會分享美食的制作方法和烹饪技巧,喜歡我的原創作品,記得點贊,轉發和關注哦,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!

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