海米香菇油菜的做法?準備食材海米30克,香菇150克,油菜200克,油适量,蔥适量,蒜一瓣,幹紅辣椒一根,糖半湯匙,蚝油一湯匙,鹽适量 ,現在小編就來說說關于海米香菇油菜的做法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
準備食材。海米30克,香菇150克,油菜200克,油适量,蔥适量,蒜一瓣,幹紅辣椒一根,糖半湯匙,蚝油一湯匙,鹽适量。
海米用溫水泡兩個小時以上。
油菜摘洗淨、長的攔腰切一刀;香菇切片;海米清洗幹淨;蔥切小段;蒜切末。
燒鍋開水,滴幾滴油,将油菜放入焯一分鐘。
放入香菇焯一分鐘。
關火,放入海米焖一分鐘。
撈出、控幹水分。
熱鍋涼油,放入幹紅辣椒炒香。
放入蔥段炒香。
放入海米,炒至能聞到香味。
放入油菜和香菇。
翻炒均勻加入糖。
加入蚝油,翻炒均勻。
加鹽調味。關火,放入蒜末。
翻炒均勻即可。
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