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為什麼會出現回奶現象

圖文更新时间:2024-12-19 13:44:21

在母乳喂養時奶水量突然減少被稱為回奶，回奶是每一位正在母乳喂養的媽媽們最害怕遇到的事情，那麼到底哪些錯誤的做法容易導緻回奶呢？

為什麼會出現回奶現象（哪些原因會導緻回奶）1

1.壞心情

很多媽媽聽說吵架也能導緻回奶，認為這是不可思議的，但事實上壞心情的确會影響乳汁分泌。

衆所周知，媽媽分泌乳汁需要一種叫做泌乳素的激素，而糟糕的心情會影響媽媽的内分泌循環，導緻泌乳素分泌下降，這就是為什麼壞心情會導緻回奶。

2.沒有及時處理漲奶

很多媽媽忽略了漲奶的危害，認為漲奶是奶多的表現，殊不知，如果漲奶後沒有及時将乳房中的奶水擠出排空，很容易導緻乳腺堵塞，造成回奶的發生。

3.錯誤的喂養方式

正确的母乳喂養方式，是要讓寶寶吸吮完一隻乳房後，再去吸吮另外一隻乳房，但是一些媽媽在喂養寶寶時會讓寶寶平均吃兩隻乳房，這樣的做法就會導緻兩隻乳房中都有剩餘的母乳沒有排空，久而久之就會容易堵塞乳腺造成回奶。

4.缺乏自信心

很多罩杯較小的媽媽對自己分泌乳汁的能力缺乏自信心，久而久之便會造成泌乳量下降。

其實分泌乳汁的能力與乳房大小無關，真正分泌乳汁的是乳腺這個器官。

其實小胸媽媽或許才是真正的奶牛，因為乳房大也可能是大量脂肪堆積，脂肪堆積同樣會加大乳腺堵塞的風險。

5.沒有護理好乳房

一些媽媽在喂奶過程中，由于各種各樣的原因，可能會發生乳頭皲裂或外傷的情況，這個時候就要及時護理乳房的健康，防止細菌趁虛而入造成感染。

有些媽媽就是因為忽略了乳房的健康，從皲裂開始，演變成疼痛加乳腺炎加發燒，進醫院，打點滴，退燒，一系列搞完後，奶水一下子少了，甚至根本就快沒有了。

小貼士

母乳媽媽們不要懷疑自己的奶少，别人給你說經驗的時候未必就是科學的方法，媽媽要擁有強大的内心，堅定信心，放松心情。毅力和恒心是追奶的關鍵。

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