孕婦在孕中期有很多需要忌口的食物，很多食物孕婦吃了會對寶寶産生很大的影響，那麼在孕中期忌口的食物有哪些呢?孕婦飲食要注意什麼呢?下面大家就跟着小編一起來看一看吧!千萬别忽視哦!
孕婦有很多食物是不能吃的，千萬别以為吃一點點并沒有多大的影響，其實這種想法是不對的。
孕婦不能吃哪些食物
1.鮮木耳
含有光感物的鮮木耳對光線沒有抵抗力，因此如果孕媽媽吃了鮮木耳，一旦接觸到陽光，就容易患上日光皮炎，嚴重的症狀為喉腫而緻的呼吸不暢。
2.豆類
豆類并非絕對忌口，但諸如扁豆，四季豆，白腰豆，紅腰豆等豆類食品，如果在生食或者未完全加熱的狀況下會導緻中毒。
孕婦在懷孕中期的時候千萬别吃哦，吃一點點可能就會釀成大禍的，一定要注意哦。
3.木薯
木薯的葉子、莖、根都含有不同程度的毒素，生食木薯或者食用未加熱完全的木薯以及喝木薯湯，都會導緻中毒。木薯中包含的有毒物會使人的神經受到麻痹從而引起不适，嚴重的還會使人終生癱瘓在床。
4.土豆
已經生出芽的土豆中含有龍葵素，并且其數量不可小觑。如果不小心吃下了，會使人的意識出現阻礙，呼吸不順暢，甚至會因心髒衰竭或者呼吸中樞麻痹而失去生命。
5.青西紅柿
和發芽的土豆一樣，青西紅柿中也含有龍葵素。孕婦吃了沒有熟透的青西紅柿，會感覺苦苦的，并會表現出不同程度的中毒現象，比如難受作嘔等，如果是生吃威脅則更大。
懷孕中期的孕婦們千萬别貪吃青西紅柿，它對孕婦的傷害是十分大的，一定要注意了!
6.鮮黃花菜
黃花菜中也會有有毒物質，如秋水仙堿毒素，如果準媽媽吃了它，會使身體出現各種異常，比如胃部會有發燒的感覺，口幹舌燥等。在食用的時候要先把黃花菜煮熟，并且在煮熟透後用開水燙洗一下，在烹調後食用。
7.筍
鮮竹筍中含有氰甙這種天然毒素，如果食用了生的竹筍或者沒有完全煮熟的竹筍，可能會導緻食物中毒。
8.豆漿
經研究發現，紅細胞凝集素、抗胰蛋白酶因子等有毒元素都可在生豆漿中被檢測出，因此一旦孕婦飲下就會有食物中毒的危險。
孕婦不能吃什麼水果
水果中包含大量的維生素和膳食纖維，其功能各異，可防暑降溫，有益肝髒，防便秘，緩解疲勞等，但是有些水果則會使孕婦上火，造成對子宮的刺激，因此孕婦應該多加注意。
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