小仙女們我來啦~~我之前已經寫過了五種體型的穿搭，但是呢，其實這五種體型都可以歸納為橫向體型，因為關注點都是肩膀、腰部與臀部，都是橫向線條的平衡。

既然有橫向體型那就有縱向體型咯，縱向體型關注的是縱向線條，比如腿長與全身長的比例，腰長與全身長的比例。下圖基本上已經把縱向體型的類型給概括出來了。

左圖：平衡體型，平衡體型就是腰不長也不短，是大多數人的身材比例。

中圖：腰短腿長型，這種比例是逆天的比例了，據我的觀察，生活中很少女生能有這樣的比例。

右圖：腰長腿短型，這類型的比例在生活中也不少。再加上久坐的時間長了，如果不注意健身，稍微有點年齡的姑娘臀部的肉肉都會有點下垂，所以也有不少平衡體型的女生因為臀部下垂而在視覺比例上顯得腰長腿短。

無需多言，最好看的體型自然是腰短腿長型啦，羨慕嫉妒恨啊啊啊

今天就針對平衡體型與腰長腿短型，講講能夠讓腿部比例稍微變長一點的穿搭技巧。

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01 | 高跟鞋加持

高跟鞋不僅有增高的作用，還能加長下半身與腿部的線條，比如下圖的大幂幂，通過對比圖我們可以看到，穿高跟鞋的她比穿平底鞋看起來腿更加修長。

高跟鞋能夠延長腿部的線條，這個穿搭技巧相信大家都知道的，所以我就不過多展開啦~

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02 | 穿裙裝比褲裝好看

褲子因為有檔位線，所以穿上時别人很容易看出臀部的位置，這對腰長腿短的人來說，就很容易爆短了。

而裙子因為沒有檔位線，别人一眼看上去不太容易找到臀部的位置，所以就有掩飾低臀的效果。

baby應該是平衡體型但是假胯寬，或者是腰長腿短型，所以她一直都是穿裙裝比褲裝好看，而她确實也是裙裝的造型多一點。

穿高腰A字裙的baby和妮妮站在一起，也沒在怕的，妥妥的大長腿。

但不是所有的裙子都能夠有很好的效果喔，比如包臀裙，雖然沒有檔位線，但是因為它緊緊地包住臀部，凸顯出臀部的輪廓，幾乎起不到修飾低臀的作用。

下圖的baby，雖然都有高跟鞋的加持，但是左圖的腿明顯沒有右圖的長。

所以總的來說，裙裝比褲裝效果好，而高腰的寬松裙裝（傘裙、A字裙、百褶裙等）比緊身的裙裝效果好。

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03 | 穿褲子要注意技巧

所以說我等腰長腿短星人是不能穿褲子了嗎？當然不是啦，如果你穿了褲子還想要顯腿長的話，那就要用到前面說的第一條，高跟鞋加持。還是用baby的圖做例子，對比的很明顯了。

即使是高腰緊身褲，對腰長腿短星人來說，也不能起到顯腿長的作用，依然是要高跟鞋加持才行。

特别是高腰喇叭褲 高跟鞋組合，也能夠穿出大長腿的效果，注意啦~那種拖地長的喇叭褲效果更好喔。

如果穿了平底鞋，那我非常不建議你穿緊身褲喔（無論是高腰還是中腰），可以穿錐形褲或者闊腿褲等等，就是臀部那兒寬松或略寬松的褲子，這類褲子相比緊身褲來說，不會太凸顯臀部的輪廓，當然也就不那麼暴露低臀的缺點了。

然後再穿稍微厚點的平底鞋（不要太厚），比例會變好很多。

短褲也是一樣的道理喔，略寬松的高腰短褲好過緊身短褲。

當然了，因為褲子有檔位線，對腰長腿短的人來說，顯腿長的效果沒有裙子好。

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04 | 遮擋大法

遮擋大法就是通過遮擋的辦法來遮住低臀咯（其實裙子基本上也是這個思路），冬天就好辦了，各種長外套遮，春秋可以穿長馬甲。

夏天太熱了無法穿外套，那就可以把外套圍在腰間，也能起到一定的遮擋作用，而且這麼穿也非常休閑。

建議選擇材質硬挺一點的外套喔，柔軟的外套會順着身形走，遮擋效果不好。

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05 | 不要穿口袋誇張、顔色鮮豔的褲子

下裝，特别是褲子，臀部位置的設計要盡量簡潔一些，不要穿臀部有明顯裝飾的褲子，比如繡花、誇張的口袋、金屬鉚釘等等，因為這樣會凸顯臀部。

對于低臀者來說，最好不要選擇有後口袋的褲子，但是很多款式的褲子都會有後口袋啊怎麼破？這時候就要盡量選擇一些，口袋顔色與褲子本身顔色一緻的款式。

另外呢，顔色鮮豔的褲子，低臀者還是不要碰為好，如果要穿，最好用高跟鞋加持一下，或者用外套遮住pp。

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06 | 下半身同色

鞋子和褲子盡量保持同色，比如黑褲搭配黑鞋，半裙搭配裸色鞋。這樣會模糊腿長和腳面的界限，在視覺上也就容易讓人把一部分腳面當做腿，所以顯腿長的效果很好。

baby也蠻多這種半裙配裸色鞋的造型~

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07 | 褲子面料忌膨脹

在褲子面料上也要注意，尤其是闊腿褲、錐形褲，盡量選擇面料垂順的褲子，很有顯腿長的效果。

而面料膨脹的褲子，因為不夠垂，所以會有橫向擴張的作用，會讓腿顯得更短。

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