一般來講，女孩子在14歲或15歲的年紀會經曆月經初潮，不過随着生活水平的提高，大多數孩子會有早熟的現象，第1次來月經的年紀可能會有所提前，這意味着走向成熟，擁有生育能力。

女孩子來了月經以後，每個月都有它的規律期，到了時間會自動到來，不過每一個女性的朋友身體素質不一樣，月經周期也會存在一些差别，有人25天來一次，有人35天來一次。

下期大多數的女性朋友都感覺到很疑惑，到底25天來一次月經與35天來一次月經有哪些不同呢？誰的身體更加健康，不妨一起來了解。

01

女生來例假時，25天和35天有什麼區别呢？

月經大約會伴随女性朋友40年左右的時間，一般情況下月經不會終身跟随女性，大約在49歲到51歲會迎來絕經期，這就代表着女性朋友失去了生育能力，衰老速度會不斷加快，而且女人這一生當中有400克到500克的卵子，排完以後絕經期也會到來。

1、月經周期不同

月經周期指的是月經來到的第1天開始計算，到下次來月經前一天結束，可以分為以下這三個階段：

卵泡期——這指的是釋放卵子之前，從月經開始的第1天到排卵期都被稱為卵泡期。

排卵期——這主要是指的卵子在體内釋放，排卵日前5天後4天被合并稱為排卵期。

黃體期——這主要是指的卵子釋放以後，排卵結束以後在14天并且下個月月經周期前結束。

正常的女性朋友月經周期為26天到32天，不過95%的女性月經周期在23天到36天，不同的月經周期對于女性朋友身體素質來講，也會存在個别差異性。

2、卵泡成熟期不同

如果月經周期是25天，那麼相對來說較短，卵泡發育速度要比35天的女性快，卵泡成熟以後會排出，這意味着子宮内膜增厚速度快，容易讓月經提前到來。

如果月經35天來一次，卵泡成熟速度較慢，月經到來的晚，月經周期也會相對來說延長，子宮内膜增厚速度慢，所以受到卵泡成熟速度的影響，周期也有所不同。

3、排卵的幾率不一樣

女性朋友這一生會排出400顆到500顆的卵子，當體内的卵子排完以後，女性的生育功能也會逐漸降低，每一次來月經相當于再排出一顆卵子。

一般來說，25天來一次月經的女性朋友，意味着排卵的頻率要比35天來一次，月經的女性更高，卵子在月經前排出，如果全部排完很有可能會出現提前閉經現象，卵子排卵也并不代表着一定進入衰老期。

4、生育幾率不一樣

月經時間較長的女性朋友，蚊子排出的時間被延長，并不代表着生育率高，随着年紀增長，卵子的活性也會降低。

再加上生活方方面面的影響，生育功能也會找到制約，卵子質量下降時容易降低女性朋友的生育功能，不管是25天還是35天，到了一定年紀以後生育能力都會降低。

相對來說排卵速度較快的女性大多數都存在月經失調現象，周期不穩定可能會造成排卵期時間不準确，影響到自然懷孕幾率。

5、衰老速度不一樣

月經的時間越早說明衰老的速度越快，這樣的說法究竟是真還是假？一般來說女性朋友月經周期較短，卵子排完以後可能會出現結晶的現象，這是不是說明月經周期較短的女性衰老速度要比别人快呢？

不得不承認衰老的速度受到很多方面的影響，決定并不意味着提前進入衰老期，會保養的女性朋友體内雄性激素與雌性激素保持在穩定狀态下，内分泌穩定，子宮幹淨，不一定要比别人衰老的更快。

如果不注重保養，經常胡吃海塞，沒有養成良好的生活習慣，體内雌性激素分泌量也會受到影響，内分泌失調更容易加快衰老。

02

25天來一次月經的女性，衰老速度一定就快嗎？

其實并不是這樣，25天來一次月經的女性朋友，生長速度不一定就比别人快，現在大多數的女性朋友都懂得去保養自己平時營養成了更好的習慣，就算是到了絕經期，他們也可以愛惜身體，或許要比晚絕經的女性朋友更年輕一些。

針對于女性朋友來說，月經作為特有的生理現象，隻要符合在标準，年紀之内絕經或者是周期規律性那都是正常的，無需過于擔心。

不管是自己的月經周期，還是絕經期的年紀，都不要強加給自己太多心理負擔，要做好調整，維持好自己的心态重視對于皮膚與身體的保養，更有助于延緩衰老速度。

03

閱讀延伸：女性應該如何延緩自己的衰老速度？

1、充足為身體補充營養物質

根據最新研究數據表示，現在女性朋友的初潮年紀要比之前半個世紀提前好幾歲，然後絕經期的年紀卻有所推遲，最基本的原因就是因為營養物質在提高。

要想符合正确的絕經年紀，年華衰老速度，女性朋友到了年紀以後，一定要為身體補充營養物質，包括蛋白質，膠原蛋白，維生素，微量元素，優質脂肪，礦物質元素等等。

女性的身體較為特殊，一生要經曆幾個特殊的生理階段，包括月經懷孕，生産，哺乳，養育孩子，這些過程都會消耗氣血，在攝入營養的同時也要注重為身體補充氣血，防止身體虧虛。

2、要選擇适合的年齡哺乳

女性朋友如果能夠在适當的年紀進行哺乳，可以有效調節體内雌性激素水平，因為哺乳可以促進雌性激素的分泌，大多數女性朋友在哺乳期間沒有月經的打擾。

在這種狀況下哺乳的時間越少，那麼排卵的次數就會越少，絕經期相對來說來得慢一些。

在這裡提醒大家一點，第1次懷孕生育的年紀越大，那麼絕經期來的就會越早。

3、保持運動

女性朋友切記不可忽略運動，長期久坐不運動，血液循環以及心肌代謝都會受到影響，體内毒素與垃圾無法代謝，會加快衰老速度。

每天拿出半個小時到一個小時的時間進行運動鍛煉，刺激血液循環改善體内新陳代謝，增強免疫力與抵抗力，延緩其他器官的衰老速度。

#愛樂養生#

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!