春天萬物複蘇的季節,天氣回暖,樹葉發芽,但是相對而來的是濕氣變大,那麼面對濕氣變大,我們應該怎麼辦呢?今天來給大家說一個好辦法就是喝茶,什麼茶葉最好呢?當然是白茶。很多人可能對白茶不是很了解,那麼下面給大家好好的了解一下,為什麼喝白茶能夠緩解大家春天的濕氣重情況。
白茶是我國的六大茶類之一,其成品茶外觀呈白色,營養價值高,還具有很好的藥效性能,下面跟小編一起來看下白茶分别适合什麼季節喝吧~
白茶适合什麼季節喝?
白毫銀針适合春天喝
白毫銀針在白茶中的等級排第一,品質最為優越,采摘自早春的鮮嫩單芽,營養價值極高,遊離氨基酸含量多在6%以上,最高可達9%。另外,早春白茶的鮮茶芽針中,抗氧化劑(如茶多酚)也特别有活力,采摘後,不揉撚,不加熱,隻是在陽光下自然萎凋,幹燥,從而避免了像綠茶因加熱而造成的大量的茶多酚的破壞。白毫銀針适合春天品嘗,可以喝到最原汁原味的茶,而且營養價值也能最大程度被保留。
白牡丹适合夏天喝
白牡丹茶性較為寒涼,适合在夏天飲用,有潤肺清熱的功效。夏日喝白牡丹還有預防中暑的作用,沖泡後,茶湯呈杏黃色,清澈見底,茶味甘醇清新,啜飲一杯,消暑散熱,令人精神愉悅、心曠神怡。且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質、等多種微量元素,具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、防治流感、防癌抗癌等諸多功效,是當今公認最安全又營養的綠色健康飲品。
看了對上面的介紹,大家是不是對白茶有個大概的了解呢?其實到了春天喝茶也對我們身體是有好處的,其中白茶更是對我們的身體益處非常的大。但是喝茶這件事,并不是說一天兩天就能夠很好的緩解的,需要我們常年的堅持。希望通過喝白茶大家春天的身體狀況越來越好。
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