幾款零食趕走饑餓疲憊，瞬間讓你滿血複活，工作更安心

不知道大家有沒有遇到過這樣的情況，明明還沒到下班時間，自己就已經饑腸辘辘了，這種感覺非常難受，而且還會影響到工作的效率。此時想要大吃一頓當然是不可能的，不過吃上一點小零食為身體補充能量，也是無可厚非，那麼下面就為大家推薦幾款适合上班時間補充能量的，營養又健康的小零食吧。

1、植物奶

牛奶一直都是人們公認的營養和健康的飲品，一般來說空腹喝牛奶也沒有什麼不妥，但因為每個人的體質不一樣，現在有很多小夥伴都有乳糖不耐受的情況，此類小夥伴在喝下牛奶之後會出現明顯的身體不适，那就有些得不償失了。不過大家可以試試這種植物奶，此類産品的主要成分大多是植物提取，經過技術加工後，其中的蛋白質等一系列的營養成分都得到了細化，不同體質的小夥伴都可以飲用，而且細化後的營養也更容易吸收。在工作勞累的時候喝上一小罐植物奶，可以快速為身體補充能量，香濃醇厚的口感也可以激發更強勁的動力，甚至可以讓你在工作中事半功倍哦。

2、蛋黃派

在感到饑餓的時候，為身體補充一些糖分等營養可以在短時間内快速趕走饑餓，并為身體注入充足的能量。如果你是一個喜歡吃甜食的人，那麼蛋黃派就會是個很不錯的選擇，蛋黃派中融合了小麥粉、白糖以及蛋黃等原料，營養更加充足，而且蛋黃派不僅可以作為工作間隙補充能量的零食，作為早餐也非常不錯。很多小夥伴在早上起來的時候會感到食欲不振，而蛋黃派本身金黃的色澤以及濃郁的香味，都可以在短時間内激發食欲。大家在選購蛋黃派的時候，可以盡量選擇一些正規的品牌，這樣的産品營養更充足，而且足夠健康，吃的更安心。

3、豬肉脯

每個人都有着不同的口感需求，現在有很多小夥伴都比較喜歡甜食，但也并不意味着所有人都喜歡甜食。如果你平時更喜歡偏鹹一點的食物，那就不妨試試豬肉脯。之所以為大家推薦這種食物，首先就是因為豬肉脯一般是由豬瘦肉制成的，蛋白質含量很高，吃下去之後可以緩解饑餓。而且豬肉腐是經過烘烤制成的，有濃郁的烘烤香味兒，其本身也比較勁道耐嚼，在工作的時候可以緩解嘴巴的寂寞，帶來更好的心情。在味道方面，豬肉脯本身鹹甜适中，還有多種不同的口味可供選擇，滿足大家的口感需求。

我們每天努力的工作都是為了能得到更好的生活，但是在工作的過程中也不要過分虧待了自己，感到饑餓的時候，不妨吃上一些小零食，美味的零食可以帶來更好的心情，而且還能在一定程度上緩解饑餓，讓你以更好的狀态投入接下來的工作中，一舉兩得。上面幾款都是非常不錯的選擇，需要的小夥伴可以嘗試一下。

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