“寶寶該喂多少,喂幾次?”這是在孩子不同年齡段媽媽們都會遇到的問題,面對不斷成長的寶寶,如何科學地喂養成為媽媽們的一門必修課。
喂養誤區:奶量到底怎麼算?
先加水後加奶粉,這個常識每個寶媽都知道。但是,喂養量是按水量計算還是按水加奶粉來計算?
大多數寶媽都會把奶粉沖泡前的水量當做喂養量,比如你準備給寶寶喝150ml的奶粉,一般會先加150ml的水,再添加5勺奶粉。其實,準備的喂養量等于水量加奶粉量。也就是說,假如寶寶需要35毫升的奶,那麼需要準備的水量應該是30毫升左右,這樣,等加入一平勺奶粉溶解後,奶量大概就是35毫升。
随着寶寶的食量越來越大,看似一點點誤差也會變得越來越大,所以寶媽們一定要認識到這一點。
奶粉寶寶喂多少?喂幾次?
常見的一種推薦量寶媽可以這樣計算喂奶量:奶粉寶寶從出生到6個月,按照體重的不同,每千克每天需要喂125~150毫升奶。
以5公斤的寶寶為例:5*125~150=625~750,所以5公斤的寶寶每天大概需要625-750毫升的配方奶。
當然實際經驗告訴我們,寶寶的月齡、體重、胃口、新陳代謝等存在個體差異,我們不可能要求每個寶寶都必須達到這樣的吃奶量,比如很多新生寶寶在第一月隻能吃下30毫升的奶,有的寶寶能吃60毫升的奶。以下範圍,給寶媽作參考:
新生兒:每次30-60毫升
1-2個月:每次90-120毫升
2-6個月:每次120-180毫升
6-12個月:每次最多240毫升
關于喂幾次,小嬰兒沒有必要嚴格按照3小時喂一次來執行。可以采取半按時半按需的形式,除了每天1-2次按時喂奶外,中間穿插幾次按需喂奶,逐漸摸索出寶寶吃奶的規律。在寶寶大一點時,奶粉寶寶就會建立自己的就餐規律。
斷奶後的母乳寶寶該喝多少奶粉?
主要取決于斷奶時間,比如
6個月以後斷奶,寶寶每天仍應攝入600~800毫升奶粉;
一歲以後斷奶,每天不少于400~600毫升。
喝奶的次數和時間,可與寶寶原來喝母乳的安排一緻。
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