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導讀：暑假開始了，不少的少兒暑假班也開始招生了。在前不久，有位家長發來了一條自家的3歲小萌娃空手道白帶的考試視頻，奶兇奶兇的模樣，在場的老師都笑了！于是就有不少家長在下面留言到，那麼小的小朋友可以去學些空手道嗎？老師教的很好啊這類的。

現在除了各種的才藝培訓班以外，為了提高孩子們的身體素質和自我保護的能力，一些武學類的培訓班也成為了不少家長們的選擇對象之一。但也有不少家長會擔心，像空手道這種武術類型的培訓班，小朋友真的适合嗎？

那麼，小孩子學習空手道的好處有哪些？

1、強身健體

小編有一位媽媽朋友，她的孩子也在學習空手道，剛開始的時候，就是因為孩子的身體不太好，所以想送他去鍛煉一下，而一年多下來，小孩學得有模有樣身體也好了很多。這就是因為空手道是一項武術訓練，裡面的各種踢腿、擡手、揮拳等等的動作，對于孩子的肌肉有着非常高的鍛煉效果。

小孩子們在學習的過程中，不僅僅能夠提升身體的素質，更能夠鍛煉孩子動作的靈活性，對于體力和耐力等等都能起到增強的作用。

2、開發大腦

空手道的訓練，需要孩子運用自己的大腦來對眼前所發生的一切進行反應，比如有人向自己出拳，那麼身體就需要做出閃避，或者孩子想要擊中對方，就需要大腦判斷是進行踢腿還是出拳。而在這一系列的訓練過程中，孩子的空間感知能力以及大腦判斷力和反應力都能達到很好的提升。

空手道是動作型的訓練，對于孩子右腦的開發起到很綜合性的作用，可以幫助孩子鍛煉其形象思維以及創意思維。

3、鍛煉意志

很多家長會心疼孩子去學習空手道，其實是就是因為在日常的訓練過程中，有太多的身體鍛煉，比如紮馬步、動作的循環練習等等，在日常的對戰訓練過程中，還會有身體的碰撞，孩子們剛剛開始的時候，難免會感受到疼痛，甚至沒辦法堅持日常的訓練。

而恰恰又是這些“苦、累”的訓練中，就在不斷地訓練孩子們的意志力，教會孩子不要輕易放棄、學會堅持、跌倒了也要爬起來。孩子們頑強的意志，正是在這過程中塑造的。

4、修煉禮節

很多人以為，學武就是粗魯的，但其實大部分的武術學習，首先需要學會的就是各種的禮節。就像空手道，在小孩子學習之前，首先需要學會的就是各種的武術禮儀，而基礎的就是鞠躬。這種“禮始禮終”的尚武精神，也在無形中教導着孩子如何去待人接物。

在這麼一個小小的鞠躬緻禮之中，孩子們學會了尊重對手，無論輸赢也要保持好自己的禮儀，而這也會逐漸規範着孩子們的日常行為。

重要提示：小朋友們學習空手道一類的武術訓練，不僅僅是為了提升孩子的自我保護能力，在這過程中，更是鍛煉了孩子的身體，還有助于開發孩子的大腦，并且能将孩子鍛煉成為一個意志力堅強，待人禮貌有度的人。

今日話題：除了空手道，你還想孩子接觸那些體育類的運動？歡迎留言讨論。

【我是格格，育嬰師，家庭教育指導師，多平台簽約作者，親子閱讀推廣人。關注我，為您帶來實用的孕産、育兒知識，有困惑和疑問，請給我留言。歡迎大家收藏，點贊，轉發，評論。】

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