獻血日獻血有什麼好處?獻血有非常多方面的好處一個正常成年人的血量大約為4000-5000ml，一般情況下獻血200-400ml，隻占總血量的5%，不會影響人身體健康的獻血，還可以有利于減少血液的黏稠度，改善心腦血管系統的機能，降低心腦血管疾病的發生獻血之後血容量減少，這時候會有效刺激骨髓的造血功能一般人的紅細胞壽命大約為3個月左右，通過獻血可以有利刺激紅細胞的再生，增強紅細胞攜帶氧的能力，改善大腦血液供應，讓人體保持青春活力，年輕态，今天小編就來聊一聊關于獻血日獻血有什麼好處?接下來我們就一起去研究一下吧!
獻血有非常多方面的好處。一個正常成年人的血量大約為4000-5000ml，一般情況下獻血200-400ml，隻占總血量的5%，不會影響人身體健康的獻血，還可以有利于減少血液的黏稠度，改善心腦血管系統的機能，降低心腦血管疾病的發生。獻血之後血容量減少，這時候會有效刺激骨髓的造血功能。一般人的紅細胞壽命大約為3個月左右，通過獻血可以有利刺激紅細胞的再生，增強紅細胞攜帶氧的能力，改善大腦血液供應，讓人體保持青春活力，年輕态。
什麼人不适合獻血
（1）患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病，各種結核病、心血管疾病和血液病的人群不适合獻血。
（2）感冒、女性生理期前後三天，不适合獻血。
（3）近視度數超過600度的高度近視人群都不适合獻血。因為高度近視都會伴有眼底病變，如果在大量失血的情況下會導緻視網膜脫落、産生危險。
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