長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦-tft每日頭條

長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦

生活更新时间:2024-08-28 11:18:44

小編本身不是敏感肌，可是最近也是因為換護膚品華麗麗的過敏了！

然後敷了個補水面膜，臉上刺痛的時候還以為傳說中的“皮膚極度缺水，在喝水！”

小編查閱無數，然後實證認證，總結了一套皮膚過敏期間的護理辦法：

冷敷

長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦（幹貨過敏期皮膚又紅又癢）1

每天用洗臉巾裹住冰袋冷敷10-20分鐘左右，緩解皮膚泛紅幹癢症狀！或者化妝棉濕敷，補水分（家裡的爽膚水用上都刺痛，我就用清水了！）

洗臉

長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦（幹貨過敏期皮膚又紅又癢）2

洗臉的時候用冷水洗，消腫止癢

護膚步驟

敏感期間就用敏感肌專用的護膚品，因為過敏的皮膚，外面的保護膜已經破損了（角質層非常薄），選擇成分單一，溫和的洗護産品，塗抹一些敏感肌專用的醫護護膚品。

如果真到了用啥都過敏的情況，就什麼都不要用了

敷面膜

長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦（幹貨過敏期皮膚又紅又癢）3

盡量不要敷面膜，因為面膜裡也有添加化學成分，指不定哪種成分都會導緻過敏呢，如果要用，可以用械字号的醫用面膜。

防曬

長期過敏了皮膚癢腫起疙瘩怎麼辦（幹貨過敏期皮膚又紅又癢）4

過敏期間更要注重防曬，因為這個時期皮膚處于屏障受損的階段，如果不注重防曬，紫外線會更容易傷害皮膚，導緻敏感，但是日用的防曬霜可能對皮膚産生刺激，所以可以用硬防曬，比如打傘，戴墨鏡口罩等，防止防曬霜對臉部的刺激。

除了外在的保養，内在的調養也不能少哦！

過敏期間，一定要避免辛辣刺激的食物，多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果，可以幫助肌膚由内而外快速修複。

另外，對于經常敏感的小姐姐們，家裡一定要備好洋甘菊、積雪草成分的敏感肌專用的爽膚水，可以緩解敏感症狀！

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