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五分鐘搞定胃痙攣

健康更新时间:2025-02-07 16:45:16

今天一早，一個朋友就問我，說昨晚胃疼，幾乎疼到去醫院了，我說你吃什麼啦？回答：睡覺前吃的涼紅薯。我說你不用去醫院了，胃痙攣，找一隻熊熊公仔抱着，多喝熱水，用個熱水袋熱敷一下，疼一陣過去了就好了。

那麼問題來了，什麼是胃痙攣？

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）1

我自己也曾經有過一次胃痙攣，疼的記憶深刻，那天我吃了十個生蚝，因為實在太好吃了就忘了控制一下，半夜胃開始疼，一陣緊似一陣，中間能有略緩解的時刻，但疼的時候，就好像有人伸手進入腹腔，抓住胃腸一擰，這酸爽。

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）2

胃痙攣，就是胃部肌肉抽搐，胃部的肌肉應該是協調的運動的，這種協調的運動才能将食物混合并推進到腸腔裡，而由于某些原因，胃部開始亂動，比如所有的肌肉同時收縮，或收縮失去節律，那麼胃部的疼痛就不可避免了，而一旦胃部肌肉放松了，疼痛就可以緩解。

那麼什麼原因導緻胃痙攣呢？比如吃涼紅薯，比如受涼，比如胃部本身疾病等，而正常人的胃痙攣通常都會和飲食相關。有人分析認為，飲食不規律可能增加胃痙攣病的危險性20%，生冷和對胃有刺激的食物常常可以引起胃痙攣病的複發。夏天非常常見的是冰啤酒，幾杯下肚，立刻出現反應。另外，還要了解的是，長期心理壓力或持續高度精神緊張易患消化性胃痙攣，所以經常熬夜，工作壓力大的人常會感到胃部不适。

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）3

知道了胃痙攣的病因，就能知道，當胃部不規律的收縮時，可以造成上腹痛，嘔吐等症狀。由于飲食原因引起的胃痙攣，嘔吐後往往能明顯好轉。

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）4

如何預防胃痙攣,說起來很簡單，避免大量吃用生冷食物。尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等.并且不要暴飲暴食。不要亂服藥，一些藥物有明顯的胃部刺激作用。如果反複出現胃痙攣，應警惕胃部疾病的可能，要及時就診，以防延誤病情。

胃痙攣嚴重時，可以采用一些藥物，解痙鎮痛治療，但總的講，預防和去除病因是對付胃痙攣最佳的方法。

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）5

所以當你有明确的飲食問題，有突然出現肚子疼時，可能是胃痙攣，不一定急着去醫院，對症處理最重要。

親們，春節快到了，吃喝一定要注意呦！

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）6

五分鐘搞定胃痙攣（疾病每天學一點之胃痙攣）7

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