今天的主角是寶寶們最愛也是最需要的深海魚之香酥鳕魚柳，放大近看一下，隻看照片就想把它吃掉。外酥裡嫩，香酥可口。重點是，這是我們的顧客自己親手制作的“愛吃魚”系列産品并分享了她的體驗感受，今天拿來給齊魯壹點的各位寶媽分享！

顧客親手為寶寶做得魚柳，外焦裡嫩，僅僅是炸了5分鐘，因為這魚柳是調味過的，出廠的時候就已經做好了，我們回家隻需要下鍋就可以，其他什麼都不用做！

一盒魚柳裡有兩大包，拆開拿出來，放鍋裡5分鐘就做好啦！

對于“廚房小白”媽媽來說真是拯救了整個宇宙啊。anyway，會做飯的媽媽也需要這款産品啊，當媽之後時間成本變得越來越高昂，這就是給我們省時（金）間（錢）啊。

另外，我們寶寶隻吃炸的鳕魚也不行，還必須要吃原汁原味的鳕魚更加有益寶寶的成長，所以原味的挪威北極鳕魚去刺頸背也是有哒！鳕魚頸背可以做以下菜品。

适合十個月以上的寶寶吃~

冬筍、鮮美香菇加上一塊

“愛吃魚”挪威北極鳕去刺頸背

做成“二冬蒸鳕魚”

有媽媽問為什麼選擇鳕魚呢？

因為小孩子的腸胃是一點點長起來的，

一下子接觸脂肪含量高的肉，

很容易造成食物不耐受。

所以在寶寶輔食初期，

食用的肉類選擇低脂肪高蛋白的肯定更好~

鳕魚富含優質蛋白，而且緻敏極低，

脂肪含量隻有0.5％，

簡直就是寶寶輔食的必選食品~

“愛吃魚”挪威北極鳕

富含小朋友腦部和視力發育必須的-DHA、EPA

選擇“愛吃魚”挪威北極鳕去刺頸背部分，

去皮去刺，烹饪起來更方便。

冬筍裡面的膳食纖維含量非常高，

（春筍上市了，也可以換成當季春筍哦~）

對孩子來說，是非常好的促進腸道蠕動的食物。

蘑菇裡的蘑菇多糖

可以非常好地幫助孩子提高免疫力和抵抗力

了解了那麼多小知識，

趕緊來看看這道輔食怎麼做吧~

1、切好的蔥姜放在蒸碟上

2、把自然化凍好的鳕魚放在蔥姜上面。

（一塊寶寶鳕魚就夠啦~）

3、把冬筍還有冬菇一片片碼在鳕魚上。

這樣顔色豐富，蒸的時候冬菇和冬筍的香氣，

會随着蒸汽釋放到鳕魚肉裡面，味道會變得更鮮美。

4、蒸鍋上汽後把魚放進去，

中火蒸五分鐘就可以完全熟透。

5、生抽加水一比二的比例，放在小鍋裡熬煮開。

加入一點點水澱粉勾薄芡，有一點點粘稠就可以了。

6、最後将芡汁澆到蒸好的鳕魚上就可以啦~

加水是為了減少醬油裡面的鹹度，畢竟寶寶不能吃太鹹的東西~

7、完成~

想給娃換換口味的，

這個簡單的“二冬蒸鳕魚”值得一試呀~

走進“愛吃魚”位于青島的工廠，深入了解真正的，源自北歐的挪威北極鳕魚，也就是真真正正的鳕魚，而不是超市裡魚龍混雜的“鳕魚”

為什麼要在鳕魚上加個引号呢，那是因為超市裡很多鳕魚不是真正的鳕魚。在去工廠之前，很多顧客也分不清的，每次去超市都買最貴的“鳕魚”，我想很多媽媽都一樣吧，總是認為“貴的就是最好的”，所以買的都不一定是真正意義上的鳕魚，而是其他品種的鳕魚。

真正适合寶寶的鳕魚應該是上圖手中的這條魚。

為什麼說條魚才是真正的鳕魚呢？

下面就給大家科普一下。

挪威有着得天獨厚的地理條件，擁有世界上最優質的鳕魚資源，所以挪威北極鳕熱銷于歐洲和北美高端市場。

插一句，愛吃魚的前身是出口鳕魚的工廠，國外加工很貴的你們懂，後期延伸到國内市場，現在為出口與内銷有機結合的歐盟品質，符合國家“三同”标準（同線、同标、同質）

挪威巴倫支海絕大部分位于北極圈内，海水冰冷，風大浪急，激流使海水保持非常高的純淨度，令海洋資源處于最新鮮和活躍的狀态，賦予了挪威北極鳕魚優于其他深海魚種的獨特品質：

蛋白含量高達20%——所有深海魚中蛋白含量最高的魚類，是優質的蛋白來源。

緻敏性極低——魚是常見的過敏原，但鳕魚引發過敏的幾率非常小。

完全野生——其勇猛好鬥的性格，導緻至今無法實現人工養殖。

鳕魚擁有潔白無暇的誘人肉色，肉質緊實，口感清新純正，營養成分高，含豐富的蛋白質、Omega3、硒、維他命B12和維生素D等多種礦物質。同時挪威北極鳕魚肉所含的脂肪量非常低，且幾乎不含糖，單餐份量的挪威北極鳕魚（約150g）即可提供每日Omega3脂肪酸的建議攝入量。

Omega3脂肪酸對大腦發育至關重要，孕婦和孩子非常需要的哦，還在哺乳期的媽媽也非常建議吃鳕魚哦，另外Omega3還是腦部和眼部發育的基礎，對細胞膜有益處，有助形成飽滿肌膚，并有效改善血管壁的彈性，還能促進血液循環，所以鳕魚不僅僅适合孕婦和孩子，也非常适合中老年人，可以說全家人都非常需要的一款魚類呢。

也許正因為如此，所以孩子的第一口魚才會建議吃鳕魚吧。

下面說說本期推薦的兩款商品，也是壹點小編給大家篩選的适合孩子吃的鳕魚。

鳕魚魚柳（500g）

鳕魚去刺頸背（400g）

福利：

1、魚柳組合：魚柳*4盒

原價356元 團購價 302 元

2、頸背組合：頸背*3包

原價357元 團購價 303 元

3、魚柳 頸背組合：魚柳*1盒 頸背*2包

原價元327元 團購價 278 元

4、魚柳 頸背組合：魚柳*2盒 頸背*1包

原價297元 團購價252 元

5、魚柳 頸背組合：魚柳*2盒 頸背*2包

原價416元 團購價 354 元

以上均山東省内包順豐冷運到家

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寶媽答疑

1.剛開始添加輔食的寶寶可不可以吃？該如何選擇？

當然可以（隻要對鳕魚不過敏，當然鳕魚是魚類裡最低敏的品種，醫生也是建議寶寶的第一口輔食魚類應當選擇鳕魚）

建議購買鳕魚無刺頸背，魚柳則需要等寶寶1歲以上，開始接觸鹽之後才可以食用。

2.魚柳鹹嗎？多大寶寶可以吃？大人可以吃嗎？

不鹹，1歲以上接觸鹽之後就可以吃了，一辰特别愛吃，我個人也很喜歡吃，一次可以和一辰吃掉半盒。老公說特别适合作為下酒菜。

3.發什麼快遞？大約多久到貨？偏遠地區送貨嗎？

順豐冷運，整個路程為陸運冷凍車，省内次日送到，縣級市和偏遠地區不送貨，如果不确定能否送達，請提前确認之後再下單。

4.不喜歡可以退換嗎？

不支持退換的，請下單前考慮好，一旦發貨拒不接受一切退換貨和拒簽。

5.如果收到有質量問題怎麼辦？

發出前都是檢查過才發貨的，一般冷運過程中不會出現問題，若出現問題，請及時聯系。

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