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幹眼症一般是什麼引起的

生活更新时间:2025-03-16 11:26:57

幹眼症一般是什麼引起的?幹眼症易受哪些因素影響？如何預防幹眼症？，我來為大家科普一下關于幹眼症一般是什麼引起的?以下内容希望對你有幫助!

幹眼症一般是什麼引起的

幹眼症易受哪些因素影響？如何預防幹眼症？

幹眼症是一種常見的眼病，生活中有許多因素可能導緻過度使用眼睛，如果不注意護理，則會使眼睛過于勞累，導緻幹眼症的出現。

那麼，幹眼症是怎麼形成的？主要是這5個原因!

第一、長期使用某些滴眼液

如果長時間使用一些具有血管收縮功能的滴眼液，就很容易引起幹眼症的發生。

第二、由于淚液分泌減少

當上了一定的年齡後，更容易患上幹眼症，因為老年人的淚液的産生随着年齡的增長而減少，而淚液分泌減少會使眼睛易受刺激，有時會引起強烈的流淚情況。

第三、受環境的影響

當生活環境比較糟糕時，如有煙霧、紫外線輻射、空氣污染、高溫、空調和幹燥氣候等，都會加速淚液的蒸發，導緻眼睛幹燥。

第四、服用一些藥物

一些藥物可以減少淚液分泌，導緻幹眼症狀，如抗抑郁藥、抗組胺藥、利尿劑、降壓藥、麻醉藥、抗潰瘍藥等。

第五、長時間對着電腦屏幕

公司白領整天在空調房裡，整天面對電腦屏幕，眼淚蒸發較快，眨眼頻率相對較低，白領人群是最容易患上幹眼症的患者。

那麼，如何預防幹眼症？

第一、注意用眼的衛生

平時要經常洗手，不要用手摩擦眼睛，長期用眼後要休息一個小時左右，可以閉上眼睛或看遠景，對于有油性分泌物、碎片和眼睑脫落的患者，應注意保持眼睑清潔。

第二、平時應多眨眼

眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層能使淚液均勻地分布在角膜和結膜表面，保持濕潤不幹燥，一旦眨眼次數減少，淚液量直接減少，暴露在空氣中的淚膜迅速蒸發，失去對眼睛的保護。

第三、注意用飲食調節

為了防止眼睛幹燥、視力下降、甚至夜盲症，應該多吃富含維生素A的食物，如豆制品、牛奶、核桃、蔬菜、新鮮的水果等。

第四、避免長時間盯着電腦屏

長期使用電腦的人，尤其是年輕人，應注意及時治療幹眼症，減少使用電腦的時間，避免長期連續使用電腦。工作姿勢和距離也很重要，盡量保持距離和調整姿勢，使眼睛表面暴露在空氣中的面積最小。

總而言之，以上一些因素很容易導緻幹眼病的發生，所以在操作電腦、開車、看書等方面長時間使用眼睛後，要注意适當休息，并花點時間眨眼，這樣可以預防幹眼症的發生。

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