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火龍果葡萄桃子夏日飲品

生活 更新时间:2025-02-15 19:28:29

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火龍果葡萄桃子夏日飲品(美好味道火龍果蜜桃飲)1

火龍果葡萄桃子夏日飲品

夏日裡,特别愛吃水果喝果汁。我和伊伊都特别喜歡吃火龍果和水蜜桃,尤其是喝火龍果蜜桃汁,紅紅的汁液,入口立感一絲清涼,酸甜爽滑,美味又營養,和這個炎熱的夏日是絕配。 紅心火龍果中含有大量的花青素,維生素C,花青素和維生素C都具有很好的抗氧化作用,能清除體内的自由基,緩解衰老。還含有豐富的膳食纖維,能預防便秘,促消化。 水蜜桃營養豐富,肉甜汁多,含豐富的鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,古人曰:常吃桃子能“益容顔”。 火龍果 水蜜桃這一對這樣美容顔顔的好水果,我們女人夏日裡一定要常吃呦!但切記火龍果屬于涼性,适合熱性體質的人群食用。 火龍果蜜桃飲: 食材:紅心火龍果半個,水蜜桃一個 水蜜桃削皮,去核,切小塊後,放入料理機内。 用小勺子把紅心火龍果的果肉取出來放入料理機内。(用勺子取得更幹淨,不浪費,如果用刀切,汁液流的砧闆上紅紅的,還既浪費又不好清洗) 最好先放水蜜桃塊,再放火龍果,這樣火龍果挨着料理機刀頭部位,火龍果汁液比較多。料理機内不用加水就可以直接打碎。 把水蜜桃果肉和火龍果果肉放入料理機後,将料理機通電,隻需要一分鐘,鮮紅的火龍果蜜桃飲就制作成功了! 做好後,我們可以放入冰箱裡冰鎮一會,口感更好,喝的時候還可以放點蜂蜜,甜甜的更好喝。上面再鋪一層草莓碎,或者藍莓做一下裝飾,看上去更有食欲呦! 半個火龍果能做出兩杯果汁,伊伊的那杯我做好上面加了一層酸奶,酸奶上放了一點水蜜桃碎塊,又用兩個櫻桃做了下裝飾,伊伊特别喜歡吃。,

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