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水晶冰桃

生活 更新时间:2024-07-03 18:58:50

水晶冰桃?水晶冰桃,是用鮮桃制成的,專為夏日清涼解暑的美味,做法簡單,香甜可口将桃洗淨,投入開水鍋中稍燙一下,撈出稍涼後剝去皮,一剖兩半,去核,山楂糕切成小象眼片待用淨鍋置火上,添入清水500克,加入白糖燒沸,然後下入桃,轉用小火慢慢熬制,當糖汁熬至粘稠時下火,滴入香精,将桃撈出整齊地擺入盤中,糖汁倒入碗中,一并入冰箱鎮涼,我來為大家科普一下關于水晶冰桃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

水晶冰桃(桃的營養價值)1

水晶冰桃

水晶冰桃,是用鮮桃制成的,專為夏日清涼解暑的美味,做法簡單,香甜可口。将桃洗淨,投入開水鍋中稍燙一下,撈出稍涼後剝去皮,一剖兩半,去核,山楂糕切成小象眼片待用。淨鍋置火上,添入清水500克,加入白糖燒沸,然後下入桃,轉用小火慢慢熬制,當糖汁熬至粘稠時下火,滴入香精,将桃撈出整齊地擺入盤中,糖汁倒入碗中,一并入冰箱鎮涼。

桃是一種營養價值很高的水果, 含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。桃中含鐵量較高, 在水果中幾乎占居首位, 故吃桃能防治貧血。桃富含果膠, 經常食用可預防便秘。桃含鉀多, 含鈉少, 适合水腫病人食用。桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用于大病之後, 氣血虧虛, 面黃肌瘦, 心悸氣短者。中醫認為, 桃味甘酸, 性微溫, 具有補氣養血、養陰生津、止咳殺蟲等攻效。

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