律師朋友今天講了個離奇的“離婚案”：年過半百的老兩口，年輕時風風雨雨走過來了，到老了，老先生這兩年打呼噜特别嚴重，妻子隻好和他分開房間睡覺。前一段時間，孩子回來了，家裡沒有多餘的房間，兩個人隻好又回到一個屋，但是晚上老先生又是照例鼾聲如雷，妻子一怒之下用襪子塞住了他的嘴……兩人大半夜吵了起來，竟然鬧到了離婚的地步。
打鼾這個事情，很多人都有，特别是男人，不管老少，似乎男人打鼾是再正常不過的事情了。雖然大部分人打鼾對身體并無傷害，但是确實非常影響家人的睡眠，同時，也會給自己帶來安全隐患。
人為什麼會打鼾？打鼾有4種情況，後面2種請注意！
1、偶爾打鼾。
過度疲勞，或者飲酒過量的時候，有些人會出現偶發的打鼾，但一般身體緩解之後就消失了，這種情況暫時對身體沒有損害。
2、常年輕度打鼾。
常年有，但鼾聲還算均勻柔和，影響到了家人的睡眠，自己偶爾也會在睡眠途中因為缺氧醒來，但尚未造成身體其他的損傷，這種打鼾，也暫且不用太過緊張。
3、鼾聲強烈而不規律。
這種打鼾，嚴重影響他人休息，且自己的呼吸有急促，也有暫停，這種情況就不僅會影響睡眠，長期缺氧還會影響心血管的問題，需要引起注意。
4、鼾聲如雷，且半夜把自己憋醒的。
這就是比較嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征了，要引起高度重視，特别是老年人。
打鼾這件事，因為打鼾的人睡着了不知道，通常不會覺得有什麼要緊，而且很多人還不承認自己打鼾。有3類人，是比較容易打鼾的人：
第一，鼻腔不通暢，有過敏性鼻炎，或者鼻息肉，整個呼吸道被松弛的組織占據，呼吸系統變得狹窄。這需要及時進行治療，随着呼吸道的通暢，打鼾也會減輕。
第二，超重人群，肥胖的人往往打鼾也很重，減肥勢在必行。
第三，痰濕體質，平時飲食比較油膩，愛喝酒，嗓子有痰的人，往往打呼噜的聲音中還伴着痰聲，白天嗓子有痰，總是咳嗽不停。
如果身邊有位“鼾聲如雷”，怎麼辦？
打鼾這件事，如果影響到了家人健康，就不算小事了，一個有責任心的人，為别人的睡眠健康着想，也是要去控制的呀。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
