神經性皮炎的對抗心得? 神經性皮炎又稱慢性單純性苔藓，為常見皮膚病，中醫稱之為白屑風陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔藓化是其主要特征，慢性、常年不愈，愈後易複發好發于頸部兩側、項部、肘窩、腘窩、骶尾部、腕部、踝部，亦見于腰背部、眼睑、四肢及外陰等部位，成年人多見，兒童一般不發病情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反複防治辦法一般有：，下面我們就來說一說關于神經性皮炎的對抗心得?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

神經性皮炎的對抗心得

神經性皮炎又稱慢性單純性苔藓，為常見皮膚病，中醫稱之為白屑風。陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔藓化是其主要特征，慢性、常年不愈，愈後易複發。好發于頸部兩側、項部、肘窩、腘窩、骶尾部、腕部、踝部，亦見于腰背部、眼睑、四肢及外陰等部位，成年人多見，兒童一般不發病。情緒波動、精神過度緊張、焦慮不安、生活環境突然變化等均可使病情加重和反複。防治辦法一般有：

1 管好情緒 當情緒波動較大，如焦慮緊張、憤怒傷心、情緒抑郁、精神生活壓力太大、作息不規律、疑心重等易誘發。平時要保持一個平和的心态，學會纾解，注意避免情緒緊張、焦慮、激動，勞逸結合，保持合理的生活，作息有規律。

2 選擇飲食 多吃含維生素豐富的水果、蔬菜等，少吃油膩和煎炸的食物。不接觸刺激性的飲料如咖啡、濃茶等，避免飲酒吸煙，刺激性食物如辣椒、生姜、韭菜等也不要吃，一些容易過敏的食物如魚蝦要少吃，保持大便通暢。

3局部護理 如衣領過硬而引起的摩擦、化學物質刺激、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓等，均可誘發本病的發生。不要有意無意地搔抓，避免熱水燙洗，少用或不用堿性大的肥皂，以免刺激皮膚。如果需用肥皂，可選擇刺激性小的硼酸皂。奇癢實在難忍時，可用冷毛巾适當冷敷一下，或立即擦藥，不應以熱水燙來止癢。穿寬松内衣，不穿絲毛及化纖内衣。

4 藥物治療

（1）局部治療：以止癢為主，防止搔抓，皮損可較快好轉。一般可外用艾洛松軟膏、派瑞松軟膏、恩膚霜(丙酸氯倍他索乳膏)、去炎松（均含激素），他克莫司軟膏、達克羅甯軟膏、黑豆餾油、松餾油酊、尿素軟膏、爐甘石洗劑、白色洗劑等。但對皮損苔藓化明顯或皮膚呈革樣化者，去炎松尿素乳膏或膚疾甯(含激素)、5%水楊酸、黑豆餾油硬膏貼敷。對于上述含激素的藥物一定要注意不可長時間使用（将會專章介紹）。

（2）系統療法：伴有陣發性劇烈瘙癢時，可選擇口服抗過敏藥物等來止癢如西替利嗪片、氯雷他定片（開瑞坦）、馬來酸氯苯那敏片，可用安定（鎮靜催眠藥）、多慮平片（抗抑郁藥）和調節植物神經藥物如谷維素來鎮靜助眠。

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