枸杞桂圓茶的功效與禁忌-tft每日頭條

枸杞桂圓茶的功效與禁忌

圖文更新时间:2024-07-26 05:12:29

桂圓枸杞茶的宜忌人群有哪些?喝桂圓枸杞茶會上火嗎?不管是再名貴的鮑魚，還是多低廉的茶飲，其都是有宜忌人群的。下面就具體來看看吧!

枸杞桂圓茶的功效與禁忌（桂圓枸杞茶的宜忌人群）1

禁忌人群

1、性情急躁的人不适宜飲用。桂圓，安神，治失眠，健忘，驚悸紅棗，健脾益，養血安神，味甘性溫，歸脾胃經有補中益氣，緩和藥性的功能枸杞，滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目注意，

2、滿臉紅光的人禁忌飲用。患有高血壓，性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導緻面泛紅光的老人們最好不要用。

适宜人群

眼睛不适的人适宜飲用。失眠或睡眠不足、長期戴隐形眼鏡、長時間待在冷氣房、用眼過度、急慢性結膜炎、流淚過多的人适宜飲用。

綜上所述，桂圓枸杞茶補适宜性情急躁的人飲用，不适宜滿臉紅光的人飲用，但是對于睡眠不好或者眼睛不适的人非常适合飲用。因此，媽網在此溫馨提示各位，不要以為桂圓枸杞茶是養生類的茶飲，就盲目飲用，我們要做個理智的人，要理清思路，看自己是否适合飲用。

枸杞桂圓茶的功效與禁忌（桂圓枸杞茶的宜忌人群）2

喝桂圓枸杞茶會上火嗎：

若你屬于健康體質的人，适量飲用桂圓枸杞茶的話，不僅不會上火，還可以補身體，提高抵抗力;

若你屬于健康體質的人，但過量飲用的話，這2種滋補類的中藥材加在一起，不上火就奇怪咯。所以為了自己的身體健康，切莫過量飲用，除此外，其他飲料也不能盲目大量飲用的哦。

若你是屬于寒性體質的人喝了易上火。一般體質正常的人喝桂圓枸杞茶是不容易上火的，除非過量飲用。但是對于寒性體質的人，就比較容易上火，但是也不用杜絕飲用，隻要注意方法就好了。例如在泡紅棗的話，建議應該适量，不要泡太多。如果感覺有上火的情況，建議應該要停止。

若你是屬于手腳冰涼的人喝了就不易上火。枸杞的主要功效是補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。因此對于經血過多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性，飲用紅棗枸杞茶的話，是不會輕易上火的嗎，反而具有補身子的功效。

溫馨提示：建議大家在泡的時候，下一兩顆桂圓，三四顆枸杞和一兩顆紅棗的搭配是比較清淡和溫和的，這樣喝的話上火的可能性會降低很多。

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