“不怕離别苦，隻怕相見難，我們都在身不由己的辜負了彼此，願今後的路，有人陪你颠沛流離。"

哪有那麼多身不由己啊！話說我我才不信現實版的灰姑娘可以有機會和王子共舞，在帝都每月房租都要考慮的時候，哪有閑錢穿着華服走入王子的舞會？

紛繁社會，實力至上，提升自己才是王道。

通過《日常生活中的思維導圖》，安利你一個簡單高效的幹貨技能——思維導圖，隻願你的未來，沒有流離！

說它簡單，有紙有筆你就能畫，但如果你是無紙化辦公的踐行者，手機上，電腦上，隻要是可以繪制圖像的軟件，你都可以用，但有什麼比手繪更令人産生成就感呢？

一張高逼格的思維導圖又是如何畫出來的呢？

你隻需要記住七點就足夠了：紙張、中心圖像、顔色、分支、語言、層次化、TEFCAS

1、紙張：切記給自己找一張筆感好的紙張。

（1）畫思維導圖時，首推選純白色，不要任何印格，讓思維的線條自由地在紙上舒展；

（2）初學者建議A4紙，太小畫不下，太大又不能一目了然，熟練以後你就可以在自己平時随身攜帶的小本子上随意創作啦！

（3）紙張橫着擺放，幾乎百分之九十的人的用眼習慣是先左右，再上下，所以畫圖時你就遵循身體的本能吧！

2、中心圖像：你畫思維導圖是為了什麼呢？為了什麼就把什麼放在最引人注目的中央！

3、顔色：總之就是要五顔六色！

絢爛的色彩本身就是對大腦的一種刺激。當你開始畫思維到圖後，挑選自己喜歡的顔色就會變成一件趣事。

我們的工作或學習中不是黑色就是藍色，最多加個紅色。而面對橙色，粉紅色，天藍色這些，童年時簡單而任性的塗鴉樂趣，躍然紙上。

4、分支：

(1)形狀：性感曲線最理想。

什麼是性感曲線呢？參考女性腰部設計的飲料瓶，瓶身的線條就是性感曲線。繪制時要注意根部粗、尖部細，描繪分支後就可以進行上色了。

而這個過程會穩定心情，集中注意力。說的誇張寫些，就像抄佛經時心境逐漸歸于平靜的感覺。

如果你能更加細微地感受到心儀的顔色，流暢地畫出性感的分支時的暢快心情，那麼你就已經是一名思維導圖的愛好者啦!

（2）一定要有粗細，從中心圖像上最先伸出的“主支”最粗，其次漸細，區分粗細後，哪些分支上的單詞更重要，一眼明了。

（3）平衡：分支長短要與字數平衡，字多擁擠不清晰，字少又容易分散注意力不美觀。

以A4紙為例，3厘米的分支幾乎可以均衡承載單詞。再者，建議至少把分支的尾部微微向上挑，多少挑一點，樂觀指數就會上升，日後回顧起來，也會感受到這種情緒的變化。

5、語言：一言以蔽之，就是給每個分支上寫一個詞語——“1分支1詞語”規則。

這條規則是世界公認最難遵守的思維到圖規則。寫什麼才好呢？名詞、動詞、形容詞都行，隻要它對你來說足夠重要，不要猶豫，大膽地往上寫吧！甚至足夠重要以至于重複出現也OK!

6、層次化：初學者一定要把想到的東西都記下來，千萬不要因為顧慮太多而“畫不出來”。

下多少功夫，有多少方法，這裡先安利幾種層次法參考：基本分類概念、用數字表明順序、明确關鍵詞之間的關系、射線型思維連接等等。

7、TEFCAS:總之先試試看。TEFCAS就是”嘗試”、”行動”、”反饋”、“檢查”、”調整”和”成功”的英文首字母縮寫。第一步是嘗試，再行動，從這兩部中你所收到的反饋，然後再确定（核實）自己的收獲并反複調整，終将走向成功。

這麼一說，到不像是在聊思維導圖，反而有了一點探讨人生的味道了。

如果你看到這，或許不禁會問“思維導圖能派上哪些用場呢？”

高逼格的技能當然一通百通啊！

1、職場篇

（1）與人交流溝通。思維導圖是最強溝通工具！

職場中的大部分壓力來源于溝通不暢，你是否被同事誤解了自己的想法而産生了矛盾？一張囊括所有要素的思維導圖，便能讓彼此看清眼前的問題，更能探明問題發生的背景和意想不到的原因。

（2）演講.

無論身居何處，都免不了緻辭或演講的機會。念稿子不夠高大上，脫稿演講又容易忘詞而忘了陣腳。

把想表達的内容整理成思維導圖，不用反複細看就能記住線條的顔色和位置，從而“僞裝”即興發言。

（3）總結、發言、回報：

使上司、同事、下屬更容易找到關鍵所在及信息聯系，從而獲得更深刻的理解。

（4）制定工作計劃規劃未來：

例如為每日安排工作計劃，每天的中心圖像隻寫日期，然後12個月的分支連在一起，思維導圖從日程表就變成了記錄表。

2、學習篇

（1）做課堂筆記，幹貨滿滿，加深理解，記憶力倍增的法寶。

（2）構思文章

（3）考前複習

（4）學習外語。可以借助樹狀的詞根記憶思維導圖

3、日常生活篇

（1）制作購物清單

你是否也有為了一樣東西要去購物好幾次的事情？如果有，畫一張思維到圖吧！

（2）安排旅行計劃

朋友們周末聚會，去哪玩是個大話題，你說東他說西。别急别急，大家先一起動手畫個圖。

（3）吃飯

總有那麼一堆人，又要減肥又要滿足口欲，害怕長痘痘卻還想吃火鍋！強烈建議某團某衆點評在篩選頁面給個思維導圖功能！

世事洞察皆學問，人情練達即文章。與其說思維導圖是一項技能，我更願意将它理解成一種缜密的思維模式。

或許這一點點技能的提成，一小步的思維轉變并不能帶來什麼。

這次分享就到這裡了，如果你還在為記憶力差而擔憂，還在為記憶知識太慢而煩惱，我很樂意幫助你運用科學的方法提升記憶力，你可以看到我的介紹找到我，老師會送你一套我錄制的記憶法精品課程和訓練軟件，私信我回複：學習資料，即可領取。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!