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太陽隔玻璃曬被子

生活更新时间:2024-12-01 17:03:31

這是一個比較有趣的話題~#隔着玻璃曬太陽能補鈣嗎#

還記得夏天的時候,手機滿屏都是如何防曬.教大家如何防曬.不用說,防曬衣是人手一件.防曬帽夏日必備,防曬霜更不用說了!估計大家是天天塗抹.防的就是太陽紫外線!

太陽隔玻璃曬被子（隔着玻璃曬太陽）1

真是一個季節一個風格~炎熱的夏天過了,在冬天的時節開始讨論要不要曬太陽了~曬太陽對自己有沒有好處?

先看看網上的資料和留言

太陽隔玻璃曬被子（隔着玻璃曬太陽）2

圖片來源網絡

看了網上的相關資料,隔着玻璃曬太陽補鈣大概是沒有多大的用處的.

曬太陽的目的是通過陽光中的紫外線促進人體生成維生素D，進而轉化為維生素D3.但是紫外線不能透過玻璃，隔着玻璃曬太陽會阻擋了大量紫外線，影響維生素D3的合成。(這段資源來源網絡)

所以我們平時應該到戶外接觸自然陽光，而不是隔着玻璃曬。戶外運動不僅僅能曬到陽光,更能遠離電子産品,眼睛舒适放松.戶外的好處是大家都知道,在這個還沒有非常寒冷的天氣情況下,大家把握時機,伴随着桂花的香味,多多出去走走.與友人散步,與家人共樂.

随着冬天天氣比較寒冷,不為了補鈣,,隔着玻璃曬曬太陽也是非常暖和的~很舒服.陽光溫暖舒适,不僅僅是帶來感官上的溫度,更是帶來一天的好心情.

冬季的晴天,真的讓人滿心歡喜~

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