大家好，我是小夢護膚，教你最實用的護膚，護膚品再好，如果連常識不懂，那肯定用不到你想要的效果，今天給大家分享10個護膚小常識，讓你們擁有絕世好肌膚! 好了，廢話不多說，直接上幹貨

1、臉冷水好還是熱水好？

洗臉到底是用熱水，還是冷水好？到底洗臉是什麼的溫度好呢？四個字；不冷不熱

很多妹紙喜歡用冷水洗臉，覺得這樣洗可以收細毛孔，也讓剛起床的我們清醒點，但是冷水的去污能力不強，不能徹底清洗我們的臉。當然也不能用溫度過高的水來洗臉，會燙傷臉部的皮膚，破壞皮膚角質層。升哥提醒你洗臉的時候應該使用溫水，清潔會幹淨。至于冷水可以收縮毛孔的說法，暫且不論，升哥想說，即便真的可以收縮毛孔，也不應該在這個步驟就讓毛孔緊閉了，下一步營養要來了，你卻拒之門外，妹紙你是腫麼想滴！

2、一年四季都要防曬

防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是将皮膚與紫外線隔離開來

防曬霜要一年四季的用，因為不管春夏秋冬，紫外線都有不同程度的輻射，但是需要注意的是，每個季節可以選擇不同防曬指數的防曬霜，夏天紫外線輻射強，高溫天氣，可以用防曬指數高一點，pa 多一點的防曬霜，春秋冬相對來說，天氣沒有那麼炎熱，紫外線輻射也沒那麼強，所以可以用防曬指數稍微低一點的防曬霜就可以了。

3. 面膜一定要用，皮膚要補水 補水 補水

如今市面上各類片狀面膜可謂是五花八門：美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜……想要一個好皮膚首先要做到補水，補水，補水！！

4.不要動不動就深層清潔

醫學上不存在深層皮膚清潔，去角質等于去除了保護層

有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質産品用得頻密，還經常用各種“深層清潔”的護膚品，這非常錯誤的護膚方法。不要認為角質是不好的東西。角質層是構成人體皮膚屏障的重要結構，經常去角質易破壞皮膚的屏障功能，促進皮膚紅血絲的生成，導緻皮膚快速老化，同時皮膚也容易産生敏感等各種問題。

5、用陰幹的毛巾洗臉

我們常常會忽略這個小問題，毛巾經常在衛生間、洗漱間陰幹，殊不知久濕不幹的毛經容易滋生各種微生物，用陰濕的毛經洗臉無異于向臉上塗抹各種細菌。有些妹紙洗臉、洗澡、洗頭發都是用的同一條毛巾，甚至半年也沒有更換過毛巾，啊哦~~升哥建議毛巾應該保持幹淨和幹燥，洗臉毛經和其他用途的毛巾分開，更不能公用毛巾。每天清洗的毛巾時間久了會變硬，對皮膚有一定的摩擦力，敏感肌和角質層的妹紙，要切記3-5個月更換一條毛巾哈~~毛巾用後要清洗幹淨晾曬殺菌。皮膚油、容易長痘痘的肌膚，不能忽視的小細節哦！

6、清潔乳泡泡越多越好

清潔産品中的泡沫可以幫助徹底清除化妝品、死皮和毛孔中的污垢。高品質潔面産品的泡沫應該細膩有質感，同時擁有滋養保持肌膚水分的功效。泡大粗糙的清潔乳往往表明産品中皂質比較多，清潔後的保濕效果都不會好。現在很多優質潔面産品都是不含皂基的，泡沫不多，但洗淨力卻很強，所以要走出單憑泡沫多少來判斷潔面産品優劣的誤區。

7、護膚随意搓打臉部

清潔皮膚過程一定要細心和輕柔，特别要避免粗暴的清洗動作，避免習慣性的搓、扯、擦等動作，以免損傷皮膚的纖維組織。纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊，過度揉搓皮膚不僅不會清潔皮膚還會給皮膚帶來損傷。對你的皮膚要溫柔些、再溫柔！~

8、重視鼻區忽略額頭

妹紙們是不是很苦惱，為何發際線的位置總是容易出現痘痘、粉刺呢？這很有可能是你粗心造成的哦~洗臉的時候，清潔産品很容易沾染到發際，而等到沖洗的時候，這種地方又是最容易被忽略的，久而久之，痘痘就開始生根了，嚴重的甚至會引起敏感和發炎！所以在潔面的時候要特别注意，不要隻重視容易出油的鼻區，一定要把臉上的每一個部位都沖洗幹淨，不要給痘痘留下可乘之機~~

9、早上要用清潔乳

早上醒來還要用清潔乳嗎？臉上沒有灰塵、沒有汽車尾，沒有油煙、沒有。。。PS真的什麼都沒有嘛？早上起來你會感覺皮膚油膩膩的感覺嗎？經過一個晚上的皮膚的新陳代謝，排出了很多廢物垃圾，皮膚分泌很多油脂，另一方面是晚上塗抹的護膚品還沒有完全的被吸收完。這個時候我們要把多餘的油脂和護膚品殘留物清潔幹淨，否則這個小細節就有可能讓皮膚毛孔堵塞的哦~~早上清潔後的皮膚是非常好的，經過一晚上的營養吸收和細胞修整，排出的垃圾被清理完，所以皮膚棒棒滴~~

10、用一盆水洗臉

用臉盆洗臉，且不說臉盆是否清潔，其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，重複使用臉盆内不流動的水，可能會使剛沖洗掉的污染，又重新回到臉上。如果你不嫌麻煩也可以多換幾次水，但遠不如用水龍頭直接洗臉來的幹淨方便。

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