女性朋友們這輩子又愛又恨的是什麼？相信90%以上的人都會回答“大姨媽”！大姨媽這位來了讓你讨厭，不來又讓你擔心的神秘人物，确實讓人難搞。更不幸的是，大姨媽往往不會獨自駕臨，往往帶着疼痛和煩躁一起來折磨你。月經對許多姑娘來說都是很糟糕的事，痛起來，那叫一個慘絕人寰！痛不欲生！滿地打滾！冷汗直流！

痛經不是病，疼起來真是要人命。妹子們不管人前多麼風光，每個月總有那麼幾天能讓你疼的死去活來。男人恐怕這輩子都無法理解“痛經”這兩個字，那麼問題來了：痛經到底有多痛？

網友的答案：

★比生孩子還痛，生孩子的痛和痛經比，算小CASE了。

★感覺子宮裡有台0度以下的空調在運轉，整個肚子都是冰塊然後還在循環刨冰。

男人，别以為痛經就不關你們的事了，身為男人，你不應該多了解女人所受的苦嗎？以後女人出現痛經的時候，你不應該找緩解的方法嗎？為了成為關心女人的好男人，你也了解下吧。

痛經是怎麼回事？

痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。

原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見于青春期、未婚及已婚未育者。繼發性痛經多因生殖器官有器質性病變所緻，如子宮腺肌症、盆腔炎等疾病。

根據痛經的疼痛程度可以分為三個等級：

1、輕度痛經：輕度痛經表現為經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身症狀。

長春中醫藥大學附屬醫院張鳳蘭主任建議：此類疼痛可通過心理、飲食的調節緩解，适當飲用姜茶、紅糖水、玫瑰花茶，将可達到緩解疼痛的作用。

2、中度痛經：表現經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛、惡心嘔吐、四肢不溫。中度痛經就開始難以忍受了，伴随的可能還有精神萎靡的情況。

長春中醫藥大學附屬醫院張鳳蘭主任提示：此類疼痛可适當選擇藥物治療，采用溫和有效的中藥産品對身體進行調理是一種很健康的方式。中醫學在原發性痛經方面積累了豐富的治療經驗，目前市面上具有溫經活血化瘀作用的中藥選擇較多。

3、重度痛經：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛、面色蒼白、冷汗淋漓、四肢厥冷、嘔吐腹瀉或肛門墜脹，坐卧不甯，必需卧床休息。

長春中醫藥大學附屬醫院張鳳蘭主任警告：此級别的生理疼痛已經達到了嚴重的程度。對于年輕女孩而言，重度生理疼痛不僅影響學習，對身體發育也有嚴重影響。對于成熟的女性而言，重度生理疼痛多因盆腔炎、子宮腺肌症等婦科疾病引起，應及時到醫院查明引起痛經的原因，在醫師指導下進行治療。

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長春中醫藥大學附屬醫院（吉林省中醫院）

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