又到了一年一度體檢季的時候,對有些人來說這就像在迎接一場身體的大考,那你知道考前的注意事項有哪些麼?
一、體檢前3天
1.别喝酒:喝酒後,酒精會進入肝髒進行分解和代謝,可能會讓轉氨酶不正常的升高;
2.别吃大魚大肉:保持清淡飲食,少吃過于油膩的食物。否則大量的脂肪、油脂在小腸被吸收,血液檢測有可能會被誤診成高血脂。
二、體檢前8-12小時
1.不能吃東西:隻有空腹時,我們的身體才能處于基礎代謝狀态,反映血液的真實情況。
2.适量飲水:體檢前8-12小時,也就是說在晚上9-10點後,最好就不要吃東西了,但是可以适量喝清水。
三、體檢當天
1.穿輕便的衣服:做B超、胸片、心電圖的時候,可能需要解開衣服,穿脫方便的裙子或者褲裝會更好。盡量不要穿帶金屬紐扣的衣服,以及帶金屬托的内衣,否則會影響影像學檢查的結果。
2.别化妝:濃厚的妝可能會掩蓋你面部的真實情況,為了檢查結果準确,最好還是不要化妝啦。
四、慢性病不能盲目停藥
有慢性病的人,不要為了體檢盲目停藥,比如高血壓、冠心病患者可按時吃藥,有糖尿病以及其他慢性病,在抽血後要及時補服藥物……,體檢時需向醫生詳細說明本人患慢性病的具體病史。
五、尿檢取尿要準确
尿檢的尿液最好停留在膀胱6小時左右,這樣更容易發現一些尿路疾病,取尿時要注意取“中段尿”,避免前段尿液被外尿道污染,讓檢查結果受到影響。
六、女性避開月經期
月經期是不能做婦科檢查的,不僅結果不準确,還有可能導緻感染,最佳檢查時間是在月經結束3-7天。
來源|石家莊市疾控
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