懷孕到底多少周？多少天？多少個月？這經常是很多準媽媽問的問題。我們經常說的“十月懷胎”，這種說法正确嗎？

懷孕時間其實有兩個，一個是醫學上用來計算預産期的時間，一個是你真正的懷孕時間。

沒有辦法确切知道你排卵和受孕的時間。因此，大多數人，包括健康專家，會根據你的LMP（最後一次月經期）來确定你的懷孕日期。

要用這個方法計算出你懷孕幾周，你需要記住你上一次月經是什麼時候開始的。LMP的第一天是你懷孕的第一天。大多數人通過從LMP的第一天算起的40周來确定他們的預産期。

40周加起來大約是：九個月（每個月30或31天）或農曆十月（每個二十八天），或每周七天，一共是280天。

一些女性更喜歡從她們懷孕的月份排卵的那一天開始計算她們的懷孕次數。這将給你一個估計的懷孕日期，通常是末次月經開始兩周後的第一天。所以如果你是根據你的LMP而不是你的估計懷孕日期來計算的話，你将會在你的懷孕期再多兩個星期。

很少有準媽媽知道她們是什麼時候懷孕的。大多數人隻是估計。醫生隻是從你最後一次月經的第一天開始計算。如果你有一個正常的周期，平均來說，那一天通常是懷孕前兩周左右，這就是為什麼懷孕會持續40周。

這就是為什麼健康專家會告訴你，你用來計算預産期的時間比你實際懷孕的時間長了大約兩周。從懷孕到分娩大約需要38周，而不是9個月。

所以，懷孕時間取決于你怎麼計算。按照醫學計算預産期的方法來算，懷孕是四十周，十個月，280天，如果按照實際受孕時間來算，應該是38周左右。

如果你的月經周期是有規律的，月經周期是每28天，那麼預産期的計算是最有效的。

如果你的月經周期不規律，你可能不知道LMP的日期。如果你的周期長度不同，從LMP的第一天開始計算可能不太準确。

你的第一次超聲波掃描，會給你的寶寶一個更準确的預産期。超聲波醫生會從頭到腳測量你的寶寶。這被稱為他的冠臀長度（CRL），它能更準确地告訴你懷孕的時間。

整個孕期分為三個階段，孕早期，孕中期和孕晚期，每個階段三個月。這是描述你身體正在發生變化的一種有用的方式：

孕早期：你的第一個妊娠期從懷孕初期一直持續到懷孕13周加6天。當你發現你懷孕的時候，你可能會感到疲憊和反胃。

孕中期：你的第二個妊娠期從14周持續到27周，再加上6天。在這三個月裡，你可能會感覺好多了。你的肚子會顯現出來，懷孕早期的症狀将會過去。

孕晚期：你的妊娠晚期從懷孕28周一直持續到孩子出生。你需要額外的能量來幫助你的寶寶快速成長，疲勞可能會卷土重來。

你的預産期隻是對你什麼時候生産的估計。隻有5%的嬰兒在預産期出生。大多數嬰兒在懷孕37周至42周之間出生，通常在預産期的一周内出生。因此，大多數人不太可能在預産期當天生孩子。

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我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足迹踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注于育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一标點，全部是我一個一個敲打出來。

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