從醫院走出來後，我下了一個決心：自此，我隻活在現在開始的每一分，每一秒裡。

去醫院的那天早上，我生平第一次暈倒，如果說此前隔三差五出鼻血，長膿瘡等一系列病症是工作累的，休息一下就好，那毫無預兆的暈倒就真的讓我慌了。

由于以前也沒遭遇過這樣的狀況，走進醫院之前，我一度以為自己将要與數不清的藥物，隔三差五的治療為伴，而醫院也可能會成為自己時間重心的存在。

懷着得了癌症的心情走進醫院，經過一系列檢查，醫生終于下了結論：過度勞累和飲食不當造成的病症，自行調理即可。

出來的那一刻是宛如新生的，我甚至會想，也許這是上天給我的一次機會，以這種方式提醒我，我有什麼東西即将要失去了，想給我一次重新選擇的機會。

畢竟，如果沒有這樣的經曆，我也許會一直任由自己熬下去，時間再長一點，結局是不言而喻的。而自己所煎熬的，也不過是一直靠想讓自己以後過得好一些這樣虛無缥缈的念頭支撐着而已，卻忘了，要好好照顧隻有在現在才活着的自己。

我也終于知道，好好活着莫過于用一秒鐘跑赢死神，而不是一生。

一、别再想着回到過去打卡

每一天打卡讀書是我的習慣之一，但是有一天，因為工作的原因，我沒能完成當天的閱讀打卡，等我第二天再次打卡的時候，發現自己已經失去了這一周的七天閱讀挑戰獎勵。惋惜之餘，我已會想到昨天也曾是今天，因為昨天沒有閱讀，即使今日或者是明天将閱讀時長再怎麼加倍，昨天沒閱讀的事實已經不能改變，一周閱讀挑戰也已經宣告失敗，就如同昨天不會再亮起的打卡記錄，我們走不回去昨天進行打卡。

《被讨厭的勇氣》一書中曾引用個體心理學創始人阿德勒的觀點内容：無論之前的人生發生過什麼，都對今後的人生如何度過沒有影響。”

卡耐基也在他的著作《人性的優點•如何停止憂慮，開創人生》一書中寫道：想讓過去對現在産生價值，隻有一種方法，那就是冷靜地分析過去的錯誤，從中受益，然後把它忘記。

所以，我依舊繼續着那一周的閱讀，之後，在突如其來的項目活動開始之前，我已經完成了整本書的閱讀任務，而不會再一次因為工作而被推遲打卡。

沒有無意外的人生，也沒有完美的人。須知，我們隻能去關注今天能不能完成閱讀任務，總想着回到過去打卡或想在下一周重新開始而放棄這一周的閱讀，實無任何意義。

二、我眼裡的未來

十幾二十歲時就想把自己餘生都安排好，這樣的念頭還時不時就浮現在自己的腦子裡，擾得自己不得安生卻還不自知，與那時的自己相比，現在的我已經很少去想未來的事情了。

也許有人會問，難道未來就要全然放棄嗎？沒有未來也是一件很可怕的事情呀。

我隻想說，現在，未來對于我來說是這樣的：我看見身邊的室友、同事、鄰居，以前覺得他們都隻是臨時遇見的匆匆過客，彼此不會深交，所以我沒有興趣去了解和記住關于他們的任何事情，彼此不打擾便好。

現在，我會學着去好好聽室友和同事說話，開始花時間去想一想他們話語中想要給我表達的真正含義；會在節日的間隙，也親手送一份禮物或者祝福給身邊的人，而無論我們往後是否還有交集；我一如既往地學習着自己喜歡的課程，盡最大的努力把每天的學習任務都完成，而不是沉迷于修改計劃表和目标卻從不動手執行，也不是硬性要求自己将于某年某月某日可以達到什麼水平……

一系列操作下來，我終于能把糾結過去和幻想未來的時間用在了現在進行時的執行上，一年之内讀完了二十四本書；寫了幾百篇的日記；去見了自己多年未見的另一個城市的閨蜜；去看了自己很久以前就想去看的風景；學會了做自己喜歡吃的美食；擺脫了失眠……

因為經曆過，所以我知道這一切的發生和隻是用現在的時間去幻想未來是天上和地下的區别。

因為誰又知道明天會發生什麼呢？活在随時可變動的計劃表裡，不如活在今天的任務裡。

三、餘生在現在

英國小說家羅伯特·路易斯·斯蒂文森說過：“無論負擔多重，如果隻需背負一天，任何人都能做到。無論工作多難，如果隻需努力一天，任何人都能做到。如果隻活一天，任何人都能夠生活得甜美、耐心、純粹并且充滿愛意，直到太陽西沉。而這才是人生的真谛。”

誠然，過去與未來都是不存在的，我們隻存在于現在的每一分每一秒，将每一個瞬間的事情做好，方可談未來，也才會有過去。

能讓我們能動能走的也隻有此時此刻。

因為想過好這一分鐘，再遇見一個人，我都付以最真誠的自己，不再覺得是臨時遇見，所以冷漠以對。

因為想過好這一個小時，我認認真真地烹饪和享受美食，廚藝日漸精進的同時，對于美食的品鑒能力也在不知不覺中提升。

因為想過好這一天，我直接背上背包去見自己想見的人，去看想看的風景或者就隻是翻開一本書或者畫一幅畫，而不管此前是否有計劃，要做到什麼程度。

至于接下來的一生應該如何度過，就交給現在的每時每分每秒吧。

生命也隻在當下的每一分每一秒裡，它不是已經死了的過去，也不是不可觸摸的未來 。

後記

廣東有一句諺語：長命功夫長命做。不是讓你什麼時候做完，而是你今天的任務完成了嗎？

以前總覺得今朝有酒今朝醉是目光短淺，如今我卻隻想緊緊抓住眼前滴滴答答的每一秒。

沒有經曆過生命迫在眉睫的消逝感，人便容易對其失去敬畏之心，以至于忘記自己身處的時間，以為自己還停留在過去，或者以為自己應該活在未來。

殊不知，當我們在不斷回顧過去和計劃未來的時候，唯一活着的現在的自己卻在止步不前，甚至是在退步。

當知，時下的每一分每一秒才是我們的人生，才是所有人眼裡真實存在的我們。

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