首先我是不贊成綁腿，因為單純綁腿起不到作用的！

老人們有一種“育兒經”，是給寶寶綁腿可以讓寶寶的腿變直，這是一種很荒謬的說辭。新生兒寶寶的腿都是不直的。綁腿會造成寶寶的髋關節發育不良或者脫位，給寶寶綁腿會壓迫到寶寶腿部的血管，造成血液流動不暢，導緻腿部肢體缺血，甚至肢體壞死。

從出生到1歲半呈現出輕度的膝内翻，也就是“O”型腿，這是由于胎兒在媽媽肚子裡時，整個身體呈蜷縮在一起，雙腿和雙腳都是環形擺放呈現“O”型形狀。在出生後的一段時間内仍舊會保持這種弧度。

學會走路，蹲起，膝關節有了負重的應力，為了适應承受身體重量，膝關節輕度内翻的情況會慢慢改善。2歲左右時，膝關節内翻基本糾正，下肢會逐漸變直。

2歲以上輕度O型腿，健康的孩子可以通過多戶外活動，曬太陽，補充d3,蹦跳，讓腿長得更長，抵消掉O型腿或者改善。

除非有某些問題影響，例如佝偻病，骨骺發育不良，軟骨發育不良，外傷引起骨橋形成等。實際上，每個人小時候，在以上年齡段也可能出現o型腿，因此不要太過擔心，過度處理可能會矯枉過正！

首先看寶寶下肢的外觀表現與同年齡段o型腿特征是否一緻。如果超過2歲以後出現膝内翻，可能是病理性的。其次看寶寶o型腿雙側下肢是否對稱，如果曲度、與下肢長度都對稱，就是生理性的。如果雙側下肢曲度和長度不對稱，出現“K”、“D型腿，或者長短腿，很可能就是病理性的畸形。最後看寶寶有沒有其它異常表現，比如相對于同齡的其他寶寶表現出身材矮小、面容異常、智力低下等情況，如有則應該及時到醫院就診，檢查雙下肢的發育是否正常。

1，小孩某些疾病引起的嚴重O型腿，可以通過骨骺阻滞，截骨等方法改善。腿的長度增加可以抵消部分O型腿，所以讓孩子長高一些，O型腿也不會太明顯。

2，某些不良因素引起的或者影響的O型腿

例如足内翻，走路，足外翻，單側肢體肥大，髋關節發育不良，長短腿，這些都引起單側或者雙側O型腿，先糾正後疾病就可以改善o型腿

3，韌帶松弛引起的O型腿

如果合并有足外翻，需要控制足外翻，同時通過跳繩，遊泳，跑步，踮腳尖走路等方法，有一定作用。

4，成年健康人的O型腿

成年人的O型腿，不嚴重不建議糾正，嚴重的，影響生活工作，外觀特别難看的，可以通過手術。

5，老年人O型腿

老年人骨性關節炎，類風濕性關節炎等引起的O型腿，疼痛劇烈，反複發作，保守治療無效的，也隻能通過手術糾正。

如果是生理性的o型腿，順其自然，讓寶寶自己從翻身、爬行、坐卧、站立到行走一步一步地鍛煉，順應骨骼和關節的發育規律。

如果發現病理性的o型腿，而且異常明顯，那麼及時找兒科醫生或者兒童骨科醫生檢查，積極針對性的治療，而不要随意的選擇老一輩的傳統做法。

下次我們講解下x型腿（膝外翻）！

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