1、引言

今天來講的案例是一個聯系方式全無的案子。雖然委托人用盡了各種方法挽回，但是挽回對象不僅把委托人的聯系方式都拉黑了，還把委托人周圍的人所有聯系方式都拉黑了。

委托人抱着最後來試一試的想法找到了幸福裡情感。委托人咱們化名為小娟，挽回對象化名為雪鋒。

2、事情的經過

小娟曾有過一段婚姻，對方是一名是極具才華的畫家。帥氣、多金、浪漫、有才，符合女性夢中情人的基本特質。可進入婚姻後，小娟才發現生活并不總是在雲端的。

生下女兒後，生活的各種瑣事導緻兩人争吵不斷。最終，雙方因三觀不一緻而和平分手。女兒歸小娟撫養，由于小娟需要經常出差，女兒便由母親代為照看。

雪鋒是某國企的技術員，工作穩定但收入在當地是一般水平，與小娟相比還會差一截。雪鋒有過兩段婚姻，但都很短。第二任妻子與他育有一子，兒子歸前妻，雪鋒每周都能去探望。

小娟和雪鋒是通過交友網站認識，自由戀愛後結婚的。經曆過婚姻傷痛的雪鋒和小娟也更加珍惜他們這段來之不易的愛情。但與此同時，心中的疤痕也在時時提醒着他們，要提防着對方背叛自己。

起初雙方的家庭并不認可兩人在一起，小娟的母親認為雪鋒配不上自己的女兒，雪鋒的父親在看到雪鋒兩次的失敗婚姻後，對他們這段網戀修成的婚姻更是不看好。

但經過小娟的勸說，以及在她的幫助下，雪鋒逐漸有了工作之外的事業。看着兩人相處的蜜裡調油，日子也過的越來越好的樣子雙方父母也隻能默許了。雪鋒在他們的婚姻中嚴重缺乏安全感。

小娟出差住酒店，雪鋒會要求視頻，看一遍房間是否有其他人在，有的時候一個杯子的位置不對，他都會覺得小娟有貓膩。甚至有一次，雪鋒突然要求出差的小娟當晚必須回家，要不就别回來了！

小娟隻好連夜結束工作趕飛機回去，一路舟車勞頓趕到家。回到家，雪鋒卻說：“你這個樣子，萎靡不振的，肯定是去吸毒了，你給我去醫院驗尿！”本就憋了一肚子委屈的小娟更生氣了，那次兩人吵的不可開交。

之後兩人又因為觀念不同而大吵，雪鋒情緒激動之際提出了離婚，小娟也不甘示弱地馬上同意了。小娟情緒平穩後就後悔了，不想離婚了，但雪鋒仍然堅持要離婚。

小娟慌了，用了自己能想到的各種辦法來挽回這段婚姻，但事情反而更糟了，雪鋒還把她所有的聯系方式都拉黑，包括和小娟認識的朋友都拉黑。就這樣，在聯系方式全無，對方态度決絕的情況下，小娟找到了老師。

3、尋求幫助

當時，小娟的狀态并不好，整夜地失眠，心情也很焦慮，迫切想要尋求方法。

我給她做情緒疏導，引導她說出事情的經過和内心的想法後，根據收集上來的相關資料，專門給她上了一些相應的課程，理論結合她的實際情況，挖出他們之間的矛盾分歧，加以分析。

小娟明白道理後，用強大的自制力穩定了自己的情緒，堅定地按照老師的各項要求去做。不得不說，小娟的自控力和執行力是非常好的，這也為挽回打下了堅實的基礎。

但凡找到我們做咨詢的委托人，都是自己已經嘗試過所有的方法，但都沒有效果才會尋求專業的老師幫助。因此，他們大都非常急迫，尤其是聯系方式全無的委托人。

但實際上，不管是委托人還是挽回對象，都是需要時間沉澱情緒的。感情破裂是由各種矛盾問題堆積造成的，因此我們要找出根源性問題，治本而不是僅治标。

如果根源性問題沒有得到解決，矛盾會越演越烈。往後兩個人還是會因此争吵，時間越久關系恢複的時間會越長；甚至失望的次數太多後，就會轉變為絕望，最終關系到達無法修複的地步。

4、兩人産生矛盾分歧的原因

小娟和雪鋒的争吵主要是因為兩人觀念和相處模式的沖突。小娟從小是在一個比較有愛的環境中長大的，其家庭觀念就會比較強。

而雪鋒的家庭是二次結合的，在他的成長過程中是有愛的缺失的，他本身就非常缺乏安全感。小娟出色的經濟能力以及工作接觸的優質圈子，更讓雪鋒在潛意識裡有種自卑感。

父親的負面思維，反複多次的灌輸給他後，他也會不自覺地認為自己是不适合有家庭的。雪鋒的二手車生意裡接觸的人魚龍混雜，複雜的社交環境也會讓他備受影響，使他對周圍所有人有種不信任感，把人與人的交往行為看得功利化。

在安全感嚴重缺乏、負面信念等綜合因素的影響下，面對小娟和這段婚姻，雪鋒就會變得更加敏感。因此，他就會做出小娟覺得不可思議的行為。

很多時候，我們可能知道對方的觀念是怎麼樣的，也清楚自己的想法是什麼，但要我們真正去接受并理解對方，則不是一件簡單的事情。

因此，我會剖析他們的沖突事件，轉換思考問題的角度。讓小娟從對方的角度看到，對方是出于什麼心理，以及是什麼原因造成他這樣的想法和行為。通過一件件事情的剖析，她的心結也被一一解開。

當小娟能夠理解對方時，她就會允許這些行為的存在，事情再次發生時，她也就能夠自行消化了。

5、挽回過程

兩人鬧離婚前，本來約好要去國外旅遊的，連機票都訂好了，最後二人甜蜜之旅變成了小娟一人的散心旅行。旅遊期間，我推薦了一些适合她的書籍給她，并在她情緒低落或失控時，指引她平和情緒。

那時，小娟想起雪鋒之前想來這裡旅遊，是因為有一個很想要的物品。于是，她便到處托人詢問。費了不少周折後，終于在一個偏僻鄉下的農民手裡買到了。她把它寄回母親那兒，想要送給雪鋒。

小娟母親收到快遞後，讓雪鋒過來取，可他就一聲不響，連謝謝都沒說就取走了。小娟也感到心灰意冷，認為自己辛辛苦苦給他找到東西，他對自己漠視就算了，對自己的媽媽也不尊重；他的父親也不認同自己，對這段婚姻也是冷嘲熱諷的。既然如此自己挽回又有什麼意義呢？憤憤不平中她産生了放棄的想法。

這時，我跟她講男女擇偶策略，分析雪鋒所具有的價值，如生存、生育、情緒價值等，讓她看到他存在的優點，也讓她看清他的缺點。

我們說任何一件事都不是百分百完美的，沒有一個人是百分百優秀的。那麼我們就要去思考，在這個人身上，你想要的更多一些，還是你不想要的更多一些呢？你經過不同的人和感情後，你想要的又是什麼呢？

我告訴小娟，這就是一個完整的雪鋒，有好也有缺點，他有他的觀念和原生家庭衍生的問題，你也有你的觀念，那麼這樣的他是否是你想要的呢？讓她暫時先不做決定，等心緒平靜之後再想想“自己的初心”到底是什麼。最後，小娟給了我一個肯定答案。

其實兩個人在一起是可以互相影響的，如果你的信念足夠正面堅定，你也能夠影響、轉變對方的觀念。所以，提升自我，改造自己，以一個全新的、更好的自己出現在他面前，他才會被你再次吸引，内心變得強大的你也能夠更好地經營你們的婚姻。

往往這個時候，很多聯系方式被拉黑的委托人就會問，可我去做改變，他也看不到我的變化啊，這不就沒有用嗎？

實際上，婚姻中出現的問題沖突，其實是反映出自身存在的缺陷，因此，我們的學習和改變，首先理應是為了自己、完善自己，而不是将它作為挽回的手段。

擺正心态後，我開始讓她在朋友圈中做積極的展示。雖然雪鋒把她的微信拉黑了，但隻要他想知道，他總能夠通過其它方式看到的。

所以我們就需要提前做好準備，機會總是給有準備的人。當下一次有機會推進的時候，我們已經成為一個能讓對方“刮目相看”的人了。

小娟情緒變得穩定，方向也更清晰了，好消息很快便有了。我們通過一些方法，看到雪鋒用上了小娟送給他的物品，并發了朋友圈表示喜歡。

這也給小娟很大的鼓勵，即将迎來的五一假期，我讓小娟嘗試給他發短信，這次手機沒有顯示拒收。我讓她寫了一封信，最後還邀約對方出來見個面聊聊天。但短信發過去後，雪鋒并沒有回應。

小娟着急了，未和老師商量做了一件事來試探雪鋒。雪鋒的反應也讓小娟很高興。可雪鋒回去的時候車子意外被扣。這讓雪鋒深深地誤會了小娟，斬釘截鐵地說了很多傷害小娟的話。

小娟傷心而又悲憤，又想要打退堂鼓，我說“不管你做什麼決定，隻要你考慮清楚并且确認自己以後都不會後悔了，老師都會支持你的。”

但她冷靜下來後還是跟我說“老師我還是愛他，雖然那件事主因不是我，但确實是因我而起，我會幫他解決。”這件事情解決後，雖然雪鋒沒有跟她道謝，但他開始時不時找各種借口來跟她搭讪、說話、見面等。

雪鋒的這些行為其實都透露出其内心的松動，想要和好但又拉不下面子。這時，我就跟小娟說，“我們已經向他伸出了橄榄枝，但他還是沒踏出那一步，那麼我們就給他制造一些危機感。”

領悟到要領後，小娟更多地在朋友圈裡展示自己的高價值，保持不卑不亢的态度，展示出一個生活豐富多彩的優質女神形象。

女生們要知道，男人不是哭來的不是求來的更不是綁來的，一定是吸引來的。很快，一天雪鋒喝酒壯膽後就主動找到小娟，表示自己很想她，一直是愛着她的。兩個人順理成章就和好了。

小娟給我發來好消息時，除了祝福外，我也提醒她應該要趁這個機會，兩個人好好聊聊。将對彼此的期望、生活的規劃都說說，了解彼此的需求。這樣子的話，不僅你理解他了，他也能夠真正地了解你的想法，兩個人才能更好地走下去。

6、結語

結束指導後，我腦海裡閃過了一句話“挽回的關鍵從來不是他的微信好友有沒有你，而是你有沒有足夠的價值吸引到他”當對方把微信、電話、QQ等拉黑後，委托人就會覺得挽回希望渺茫。

可是我們真愛一個人，隻要TA還在這地球上，隻要你的一顆心還堅守着TA，那還愁不能重新建立聯系嗎？

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