春菜豬皮湯花樣做法-tft每日頭條

春菜豬皮湯花樣做法

健康更新时间:2024-08-30 04:23:08

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）1

豬皮的營養價值比較高，它具有很好的滋陰補氣，活血止血的功效，裡面含有豐富的蛋白質和膠原蛋白，還有很好的美容養顔，改善皮膚膚質，延緩皮膚衰老的效果，而且豬皮還有一定的抗癌作用，豬皮的脂肪含量比較低，用來做菜是合适的。因為有了豪吉藤椒油調味，所以這盤骨湯豬皮麻辣鮮香，清香可口。

By 用早餐開啟365天的樂活

用料

骨湯豬皮 250克
太太樂原味鮮頭道生抽适量
金龍魚稻米油 2勺
老幹媽豆豉醬 1勺
太太樂蔬菜精 1勺
紅辣椒 1個
大蒜 1根
小蔥 1根
豪吉藤椒油适量
生姜 1小塊

做法步驟

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）2

1、準備紅辣椒，大蒜，小蔥清洗幹淨備用

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）3

2、骨湯豬皮打開外包裝，放在碗裡備用

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）4

3、紅辣椒切絲，大蒜切小段，小蔥切成蔥花，生姜切片備用

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）5

4、把豬皮切成條狀

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5、鍋裡倒入入約5克金龍魚稻米油

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）7

6、放入生姜片煸香

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7、倒入切好的紅辣椒翻炒片刻

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）9

8、倒入切好的豬皮

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）10

9、幾個食材一起翻炒均勻

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）11

10、我喜歡用老幹媽豆豉醬

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11、鍋裡加入一勺老幹媽豆豉醬

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）13

12、加入适量的太太樂原味鮮頭道生抽

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）14

13、所有調味料和食材翻炒均勻

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）15

14、加入切好的大蒜，顔色搭配會漂亮

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）16

15、加入适量的豪吉藤椒油

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）17

16、加入适量的太太樂蔬菜精調味

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）18

17、最後撒上一把蔥花

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18、所有的食材翻炒均勻，即可關火

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）20

19、盛起裝盤啦，顔色搭配是不是很有食欲

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）21

20、因為有豪吉藤椒油調味，所以這盤豬皮麻辣鮮香，清香可口

春菜豬皮湯花樣做法（清香麻爽秒入魂）22

21、來吧，歡迎大家一起來品嘗，這道具有美容養顔功效的藤椒味骨湯豬皮吧

小貼士

患有高血壓、肝病和動脈硬化的人群，盡量避免食用豬皮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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