導語:
“血液病患者應該怎麼吃?”是大部分患者與家屬苦惱的問題。健康營養的飲食能幫助患者更好地重建造血和免疫系統、增強體能。全新策劃推出的「食·愈」系列,所有菜品适用于血液病患者移植前、中、後期(禁食期除外)。希望能為每天絞盡腦汁想為患者做些什麼飯菜的你,給到靈感與參考。
讓一切不再“南”的
紫菜南瓜湯
混着空氣中彌漫的鮮香,
一口湯,暖意即刻蔓延至全身。
食材:
老南瓜 100g
蝦皮 20g
紫菜 10g
香油、雞精
(點擊視頻觀看具體做法)
做法:
1、洗淨去皮的南瓜,切開,再切成小塊,備用
2、鍋中注入适量清水燒開,放入備好的南瓜,少許蝦皮,用大火煮約5分鐘
3、放入紫菜,拌勻,煮至熟軟
4、加入雞精及适量香油,拌勻調味,關火後盛出即可
專治食欲不振、超級下飯
松子枸杞肉糜
一勺菜、配一口飯,
适合無肉不歡,但不能大口吃肉的你。
食材:
肉糜 150g
枸杞 100g
松子 100g
香油、黃酒、鹽
(點擊視頻觀看具體做法)
做法:
1、将肉糜加入少量黃酒、鹽調味
2、鍋中放入适量香油将肉糜炒至五成熟
3、加入枸杞、松子繼續翻炒,盛出即可
簡簡單單、清脆爽口
蒜蓉生菜
簡單的食材,卻是百搭聖品。
沒食欲?嘴裡苦苦的?
吃上一口,即刻清口!
食材:
生菜 200g
大蒜 10g
油、鹽、蚝油
(點擊視頻觀看具體做法)
做法:
1、生菜洗淨後切斷,蒜切成碎末
2、水煮開,放生菜燙熟透,撈出裝盤
3、鍋中放油,放入蒜末翻炒,加少許鹽、蚝油,适量水,炒至冒泡,澆在生菜上
(以上菜譜經由血液科醫生&護士認可)
*特别鳴謝:護士長琢琢&患友家會小姐姐提供菜譜
及患者服務辦友情出演
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!