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秋冬最好吃的水果很多人都吃錯了

生活 更新时间:2025-01-24 19:06:29

秋天遇到這水果别錯過,營養極高,一次囤幾十斤,冬天吃特省事

每年的8月左右,早晚的溫差開始變大,正是葡萄上市的季節,因為本地葡萄的上市,所以市場上的葡萄價格會被壓得很低,在我們當地,5塊錢就可以買到3斤品相不錯的葡萄,甚至還有1塊錢一斤的葡萄。

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葡萄的營養價值很高,含有豐富的葡萄糖、維生素、花青素和人體所需的氨基酸,經常食用一些葡萄,可以為身體補充維生素、增進食欲、對于保護和滋潤皮膚還非常有好處,所以女性朋友更應該常吃一些葡萄。

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每年的這個時候,很多人家都會儲存一些葡萄,放到冬天來吃,保存葡萄的方法就是做成葡萄罐頭。冬天的葡萄不僅價格貴,而且不新鮮,大多都是冷庫葡萄,吃起來沒有葡萄的香味,而利用這樣做法保存的葡萄,吃起來酸甜可口,還不用剝皮,特省事。

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在我家,每年都會做上幾十瓶葡萄罐頭,可以吃到來年春天,想吃葡萄的時候開上一罐,酸甜可口、開胃又解饞。相信和小編一樣喜歡吃葡萄的朋友不在少數,下面小編就把葡萄罐頭的做法分享給大家。

---【葡萄罐頭】---

準備食材:葡萄1000克、冰糖适量。

準備工具:罐頭瓶子兩個。

做法步驟:

1、把葡萄用剪刀從蒂部剪下,然後放在淡鹽水中浸泡,再加入少許澱粉抓拌均勻,把葡萄洗淨後用清水沖洗幹淨,剝去葡萄皮。

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2、準備兩個幹淨的罐頭瓶,用開水燙幾遍,然後把剝去外皮的葡萄放入罐頭瓶中。

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3、鍋裡加入适量純淨水,水開後加入适量冰糖,把冰糖煮至融化後關火。

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4、把煮開的糖水倒入罐頭瓶中,盡量裝滿一些,然後把瓶蓋擰上,不用擰太緊。

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5、蒸鍋裡加入适量清水,把罐頭瓶涼水上鍋,蒸鍋上汽後開始計時,保持大火蒸10分鐘。

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6、10分鐘後關火,讓罐頭在蒸鍋裡焖2分鐘再打開鍋蓋,把罐頭取出,墊上濕抹布,把瓶蓋擰緊。

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7、等到罐頭完全冷卻後,瓶蓋會凹陷進去,說明罐頭瓶密封完好,放在陰涼避光處,長期保存都不會壞。

趁葡萄正便宜,多囤一些做成葡萄罐頭,放到冬天吃,美味又省事。

小貼士:

1、熬糖水的時候最好用純淨水,自來水中有水堿,可能會影響罐頭的保存。

2、因為葡萄的質地比較軟嫩,所以不能蒸太長時間,10分鐘即可。

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