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皮蛋瘦肉粥熱量

生活 更新时间:2024-09-07 20:17:26

皮蛋瘦肉粥熱量?一碗皮蛋瘦肉粥的重量大概在100克左右,含有熱量200大卡上下,接下來我們就來聊聊關于皮蛋瘦肉粥熱量?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

皮蛋瘦肉粥熱量(關于皮蛋瘦肉粥熱量)1

皮蛋瘦肉粥熱量

一碗皮蛋瘦肉粥的重量大概在100克左右,含有熱量200大卡上下。

主要是用松花蛋、豬瘦肉和大米加入食鹽、大蔥共同制作而成的一種營養粥品,味道非常的鮮美。

從中醫的角度來講,這種皮蛋瘦肉粥具有清熱除煩、滋陰益氣的功效,可以清熱解暑。而且其中的膳食纖維比較豐富,能夠促進腸道蠕動,改善便秘。有降低血壓的作用,還可以營養神經、改善記憶力。

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