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大學新生怎麼适應大學生活

教育 更新时间:2024-09-29 03:19:35

高考可謂是"千軍萬馬争過獨木橋",經曆過的人都明白競争的殘酷。在日複一日的枯燥備考過程中,老師家長們常對學生說的就是大學的輕松,仿佛隻要過了高考這一關成功進了大學就萬事無憂。然而事實真是如此嗎?無數大學生用自己的血淚教訓證明此言差矣。

大學對每個人而言都稱得上是人生中重要的轉折點、一道全新的起跑線,大學裡的競争激烈程度相較于高中可謂是有過之而無不及,就算身處同一所大學甚至同一個班,四年過去到畢業的時候學生們的境況都可能天差地别。

這也警示我們應該努力奮鬥,珍惜自己的大學時光,争取在激烈的競争中成為佼佼者,不給人生留下遺憾。

那麼從高中生的角色突然轉變成為大學生,我們應該如何快速适應并成長為優秀的大學生呢?

1. 結合自身情況樹立明确的目标


大學新生怎麼适應大學生活(準大學生們如何盡快适應大學生活)1

在大學之前我們的目标都是單一而明确的—高分、名次、考上好的大學……衡量努力進度的标準也很直觀,無非就是各場考試的成績。然而到了大學之後,盡管優秀還是大家追求的目标,但是追求哪一方面的優秀,如何衡量優秀等都讓人感到迷惑。周圍的路四通八達,可以選的方向實在太多,到達的終點也都不一樣,這時候我們就需要結合自己的實際情況選擇自己真正想走的路,并且為之努力,争取達到目标。

不明确的目标對我們的當下并不能起到很好的指導作用,還很容易打擊人的自信心,讓我們變得迷茫,甚至開始自我懷疑。比如"變優秀"這樣的目标,就顯得過于籠統讓人無法下手,而且完成起來似乎看不到終點,容易讓人失去鬥志。正确的做法應該是把大的目标拆分成小的可操作性強的目标,逐個擊破,循序漸進。比如"變優秀"具體可以細化成:好好學習争取拿獎學金、積極參與學生組織工作結交更多朋友、培養一門特長等,有了明确且堅定的目标,我們會感到充滿力量,效率也會更高。

2. 學會獨立


大學新生怎麼适應大學生活(準大學生們如何盡快适應大學生活)2

獨立,簡而言之,就是不依附于他人,能靠自己的智慧和努力處理好身邊的事情。上大學是大部分人獨立人生的開始,從學習到生活上都是如此。在學習方面,大學的學習節奏與高中截然不同,我們應該及時調整自己的學習态度,找到适合自己的學習方法,避免因适應時間太長而造成不必要的損失。在大學之前,我們可能習慣了跟随老師的腳步,按老師設計好的節奏來學習,然而大學的課堂和教學模式主要以引導為主,老師不可能再重複講知識點、天天督促同學們的學習進度,更不可能照顧到每一個同學。所以如果不自己做好課下的預習複習等工作,不适應的學生很有可能連基礎的學業也完成不好,更别提其他方面的自我提升了。

在生活方面,由于高中的學習壓力比較大,生活節奏緊張,大部分高中生的日常是隻管學習不做家務的,自理能力較差,所以可能很難适應突然離開家進入集體宿舍生活。小到自己洗衣服、打掃衛生,大到人際關系的處理,各種問題的抉擇……都是我們不得不經曆且必須學會面對的,這是成為一個獨立的成年人的第一堂課。

此外,一些學有餘力的同學還可以考慮找兼職,盡量實現經濟獨立。這不僅能豐富我們的課餘生活,積累社會實踐經驗,增加見識,為将來的就業做準備,還能鍛煉我們的理财能力,幫助家裡減輕壓力。值得注意的是,兼職的選擇也很重要,一些廉價勞動力型的沒有技術含量的兼職并沒有必要去做,這并不能給我們帶來實質上的收獲,還不如節省時間好好學習專業知識,為長遠的将來做打算。

3. 走出舒适區


大學新生怎麼适應大學生活(準大學生們如何盡快适應大學生活)3

舒适區指的是一個人所表現的心理狀态和習慣性的行為模式,人在這種狀态或模式中會感到舒适。村上春樹對舒适區的比喻就很貼切—"抛舍不下這份舒适惬意的溫暖,就像寒冬早晨不敢鑽出熱乎乎的被窩",可見舒适區多麼讓人沉迷。大學的生活相比于高中要豐富得多,且因為沒有高中那麼頻繁的考試,很容易讓人因為看似學習壓力不大而松懈下來,這是一個危險的信号,如果長期處于這種"溫水煮青蛙"的狀态,在本該争分奪秒好好學習的時候貪圖安逸,浪費青春,就極有可能學無所成,甚至考試挂科,給自己的大學生活留下遺憾。

沉溺于舒适區的危害不隻表現在學習方面,在生活上,安于舒适區的人容易變得故步自封,具體表現為不願與外界産生交流,不願接觸新的事物,無視危機,自我麻痹,最終慢慢毀掉自己的生活。很多情況下,我們會對現狀感到不滿,想要改變卻又覺得力不從心,不知從何下手,那麼我們首先應該做的就是走出舒适區。比如,由于社交恐懼害怕跟陌生人交流,我拒絕去參加任何集體活動認識新的朋友,但顯然一味的逃避并不能解決問題,且長此以往會讓我的生活失去很多可能性,那麼這個時候我應該做的就是意識到自己正處于"逃避社交"的舒适區中,克服心理障礙勇敢地走出去,一旦發現了問題的本質,這個問題也就很容易解決了。

大學新生怎麼适應大學生活(準大學生們如何盡快适應大學生活)4

一個又一個畢業季在盛夏時節開場又謝幕,經曆了高考洗禮的新生們在進入大學校園的時候都滿懷壯志意氣風發,而面臨"畢業即失業"風險的大四學長學姐們卻有人歡喜有人愁。盡管"過來人"們都以自己的經曆苦口婆心地勸說後輩不要再犯自己犯過的錯,但是依然有很多人不以為意,渾渾噩噩地度過了大學四年,直到離開的時候才悔不當初,希望準大學生們都能盡早意識到問題的嚴重性,不辜負這最美的年華。

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