家有面粉就能做,一次多做一些,營養全面又好喝,随吃随取真省事!
做為一個地道的北方山東人,這次要同大家分享一款我小時候的美味,尤其是到了秋冬季,家長特别喜歡做,而且操作特别簡單,家裡隻要有面粉就能做,一次可以多做一些,不用擔心會放壞,可以存放很久,而且營養很全面,關鍵是真的太好喝了,北方人這個還是很常見的,想吃的時候,隻需随時取上點用熱水一沖泡就可以,真的是太省事了。
下面就将具體制作方法同大家一起來分享一下吧,喜歡的小夥伴可以一起動手來為家人做起來,非常方便,而且自己做得真材實料,不加任何添加劑,吃着也更安全、放心,吃出健康。
【油炒面】
食材用料:普通面粉(也叫中筋面粉)500克、幹果系列130克(我放的是核桃仁50克、花生仁30克、黑白芝麻各30克、碧根果20克,大家可以參考一下,具體根據自己所喜歡的幹果來靈活操作放置即可)、黃油30克、豬油70克
制作過程:
1、因為制作中需要的幹果系列及面粉都需要熟的,所以首先我們先來将普通面粉放入炒鍋中,開啟小火不停的翻炒,将其炒至微黃,出面香味即可,或者是放入烤箱中,将其烤制一下,如圖所示。
2、将自己所喜歡的任意幹果,同樣需要來進行烤制作一下,如圖所示。
3、幹果根據情況,我是設置的150度,烤10分鐘,注意觀察即可,或者直接用炒鍋将其炒熟,這個大家靈活操作。
4、單獨同大家來分享一下如何用炒鍋來炒熟面粉:開啟小火,将面粉倒入炒鍋中,不停的翻炒,如圖所示。
5、将其炒至微發黃,可以聞到清香的面粉香味,同時用手抓一把面粉,箍一下,其炒好的面團不會直接散掉的狀态即可,可以關火,先放置待用,如圖所示。
6、接下來将全部處理熟了的幹果來繼續處理一下:我用的是料理機,沒有的話,可以直接将其裝入食品袋中,如圖所示。
7、将其混合的幹果,打成有顆粒的狀态,裝入食用品袋的話,可以用擀面杖将其擀碎即可,這個大家靈活操作,如圖所示。
8、炒鍋繼續開啟小火,放入黃油及豬油,将其融化,如圖所示。
9、放入的油融化後,加入前面我們炒熟的普通面粉,如圖所示。
10、将其放入的面粉同融化的油類,完全翻炒均勻,再将打碎的幹果混合顆粒一同倒入鍋中,如圖所示。
11、繼續将其所有食材混合翻拌均勻即可,這樣油炒面就制作好了,如圖所示。
12、将炒好的油炒面,可以将其完全放涼後裝入容器中,這樣可以随時吃随時取即可,如圖所示。
13、喝的時候就方便了,在碗中放入适量做好的油炒面,根據自己喜歡口味,如果喜歡吃甜,那就同時放入适量糖,如果喜歡鹹口味,那就放入适量鹽即可,如圖所示。
14、最後一步就是加入熱水,将其沖拌均勻即可,喜歡稠的就少加點水,喜歡喝稀點的,那就多加熱水喽,哈哈,超級簡單,不僅便捷,而且口味可以靈活多變的喲。
【小貼士】:
1、全程操作記得要用小火來操作喲,不要炒過火了不然影響口味。
2、食材中如果沒有黃油、豬油,也可以換成等量的花生油來操作。
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