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花橋哪裡可以領免費葉酸

生活更新时间:2024-10-11 01:36:10

我國每年2000萬左右的新生兒當中就有120萬是出生缺陷兒，尤其是神經管缺陷兒發生率較高，給國家社會和家庭帶來了沉重的負擔。

2009年起，國家對農村婦女開展免費增補葉酸項目，至今已經11年。今年的葉酸增補項目已經開始，松江區各社區衛生服務中心婦科門診都是發放點，每個發放點免費發放的名額有20-40人左右，準備生育的對象可以前往各發放點領取，先到先得，發完為止。

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葉酸是B族維生素，人體自身不能合成，正常補充劑量不會在體内蓄積。大家都知道葉酸對于孕媽來說的重要性。葉酸可以預防貧血，胎兒神經管畸形，先天性心髒疾病等。對于同型半胱氨酸增高的孕媽，容易血栓形成導緻胎停或流産，而葉酸可以起到預防作用。

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怎樣補充葉酸呢？深色的蔬菜、水果、動物内髒、豆類中均含有葉酸。孕媽除了多吃這類食物外還應補充适量的葉酸片。孕前三個月口服0.4mg/d的葉酸，血液葉酸水平可以達到預防神經管畸形。

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那麼要吃多久呢？孕前3個月一直到懷孕早期3個月。另外，男性備孕不用吃葉酸，營養均衡就可以啦。

資料：松江區婚檢孕檢服務

編輯：韓佳怡

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