湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部，是湖南省唯一的自治州，2020年全州GDP為725.11億元，在湖南省14個市州中排名倒數第二，與其人口排名一緻。根據第七次人口普查結果，湘西州常住人口為248.81萬人，與第六次人口普查相比減少61453人，常住人口數量僅比張家界多，比湘潭市略少。

湘西土家族苗族自治州常住人口中，男性人口為1280117人占51.45%，女性人口為1207988人占48.55%，全州60歲及以上人口為472419人，占總人口的18.99%。總體來看，湘西州的男女人口比例處于合理區間内，人口老齡化程度也比較低，是湖南省人口結構最好的市州之一。

湘西土家族苗族自治州總面積15462平方公裡，下轄1個縣級市（吉首市）、7個縣（泸溪縣、鳳凰縣、花垣縣、保靖縣、古丈縣、永順縣、龍山縣）共計8個縣級行政區，以下為湘西州8縣市的人口分布情況及經濟發展情況。

龍山縣常住人口為47.64萬人，與第六次人口普查相比減少2.52萬人，是湘西州常住人口最多的縣市。龍山縣位于湘西土家族苗族自治州最北端，縣境南北狹長，面積僅次于永順縣，總的來說就是面積大、人口多，2020年全縣GDP為98.86億元，是湘西州經濟實力第二強縣，但經濟實力隻能說是比較勉強，在湖南省内來看并無優勢。

永順縣常住人口為41.35萬人，吉首市常住人口為40.88萬人，與第六次人口普查相比，永順縣減少1.62萬人，吉首市增加10.67萬人。永順縣位于湘西州東北部，全縣總面積3811.6平方千米，是湘西州面積最大的縣市，2020年GDP為88.3億元差強人意。

吉首市位于湘西州南部，是全州的政治、經濟、文化中心，雖然人口數量并不多，但經濟實力卻是最強的，2020年GDP總量達到197.62億元，是湘西州唯一GDP超過100億元的縣市，而且吉首市十分“年輕”，全市60歲及以上人口占比僅有15.21%，是湘西州最低的，人口的巨量流入加上良好的人口結構，吉首市作為州府駐地的優勢，未來将不斷強化和擴大。

鳳凰縣常住人口為35.16萬人，與第六次人口普查相比增加0.48萬人，境内的鳳凰古城是我國最著名的旅遊景點之一，曾被譽為中國最美麗的小城。鳳凰縣總的來說面積不大、人口不多，是一個典型的知名旅遊小縣，2020年GDP為89.41億元，是湘西州第三經濟強縣。

花垣縣常住人口為24.92萬人，泸溪縣常住人口為24.09萬人，保靖縣常住人口為23.88萬人，與第六次人口普查相比，花垣縣減少3.94萬人，泸溪縣減少3.45萬人，保靖縣減少3.94萬人。這三個縣人口非常接近，經濟實力也非常接近，其中保靖縣60歲及以上人口占比為21.46%，是湘西州人口老齡化程度最高的縣市，泸溪縣人口老齡化程度也比較高。

古丈縣常住人口為10.88萬人，與第六次人口普查相比減少1.85萬人，2020年全縣GDP為31.73億元，是湘西州人口最少、經濟最弱的縣市。值得注意的是，古丈縣常住人口中男女人口比例為52.50:47.50，常住人口性别比高達110.51，明顯超過合理範圍區間，全縣60歲及以上人口占比達到21.41%，僅次于保靖縣，人口老齡化程度明顯，整體人口結構明顯偏差，未來的發展注定困難不小。

湘西土家族苗族自治州8個縣市中，有3個縣市常住人口超過40萬人，4個縣市常住人口介于20—40萬人，1個縣市常住人口低于20萬人，總體以人口小縣為主，經濟發展方面也普遍偏弱。與第六次人口普查相比，湘西州8個縣市中僅有吉首市、鳳凰縣人口為正增長，其餘6個縣市常住人口均不同程度減少，人口整體呈流出狀态。

對于湘西土家族苗族自治州的人口分布及經濟發展，你如何看待？

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