白茅根養生茶-tft每日頭條

白茅根養生茶

生活更新时间:2024-12-25 03:28:23

白茅根養生茶?同在随着生活節奏的加快和自然氣候的逐漸回暖，人們很容易患上“上火”的毛病，從而導緻咽喉腫痛，扁桃體發炎等症狀的發生，給工作和生活帶來無窮煩惱，今天我為大家介紹幾種以白茅根為主要原材料的茶飲，希望以給大家帶來幫助，下面我們就來說一說關于白茅根養生茶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

白茅根養生茶

同在随着生活節奏的加快和自然氣候的逐漸回暖，人們很容易患上“上火”的毛病，從而導緻咽喉腫痛，扁桃體發炎等症狀的發生，給工作和生活帶來無窮煩惱，今天我為大家介紹幾種以白茅根為主要原材料的茶飲，希望以給大家帶來幫助。

茅根銀花茶取鮮白茅根40克，金銀花20克。在鍋内加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，再加冰糖20克，調味即成，每日1劑，頻飲。可清熱解毒、清咽利喉，對病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。

茅根丹皮茶取鮮白茅根30克，丹皮10克，防風10克，放入鍋中，加水500毫升，煮沸，去渣即成。每日1劑，分兩次于早、晚餐前飲用。可清熱涼血，增強機體抗病能力，預防感冒。

茅根藕節茶取鮮白茅根30克，藕節15克，放入鍋内，加水500毫升，煎沸後，去渣，代茶常飲。有清熱涼血止血的功效，可預防和治療因上火所緻的鼻出血。

茅根荸荠茶将荸荠50克洗淨切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開水中，煮20分鐘，去渣，加白糖适量即成。每日1劑，分兩次飲用。可清熱化痰、生津止渴、潛陽利尿，對上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。

茅根甘蔗胡蘿蔔茶取鮮白茅根50克，甘蔗500克(切段)，胡蘿蔔1根(去皮，切小塊)。将1000毫升水煮沸後，放入上述3種材料，大火再煮20分鐘，轉小火煲1～2小時，去渣，即可飲用。每次飲200毫升，每日飲2～3次。可清熱解毒、生津止渴、瀉火潤肺，尤宜于青壯年、兒童飲用。

需要注意的是，白茅根雖可“滅火”，但其性寒傷陽氣，不宜久用、大量服用。

以上是小編為大家推薦的幾以白茅根為主要原材料的健康茶飲，對因“上火”引起的各種症狀能起到緩解的作用。

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