為什麼孩子吃那麼多,還是瘦瘦的❓
為什麼孩子總是拼命吃,還一直喊餓❓
為什麼一直給孩子補營養,還老生病❓
為什麼飲食已經很注意了,還老積食?
很多小朋友遇到這樣的問題,能吃就是不長肉,經常積食、長個慢,還容易生病。
在我們傳統觀念裡,孩子能吃,就應該很強壯,食物不就應該變成營養把孩子養壯嗎❓
現實很殘酷,很多食物沒有變成營養,而變成了痰、濕、熱,不僅僅沒有把孩子養壯,還導緻孩子愛生病,這是為什麼呢❓
因為特别愛吃,特别容易餓,又不長肉、容易積食的孩子,在中醫看來是屬于“胃強脾弱”範圍。
胃火特别亢奮,導緻孩子容易餓,拼命想吃,而因為脾的運化能力不足,導緻進入身體裡的那麼多食物,無法有效變成營養,有很大一部分食物變成痰、濕、熱。
對于胃強脾弱、能吃不長肉的孩子,如果想要強壯起來,關鍵要做到以下三點:
把孩子體内之前堆積的積滞清理掉,給身體開開路。
要适度養胃陰,讓孩子胃火不要那麼亢奮,提高胃的消化能力,孩子也不容易餓。
要健脾補脾,讓孩子的脾強壯起來,食物變成更多氣血津液,孩子才能真正強壯起來,體質棒棒哒
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