上火了還能吃百香果嗎?上火能喝百香果 百香果屬于涼性水果,而且其中含有豐富的維生素C,超纖維,蛋白質,這些都是對人體非常有益的元素,可以幫助清熱解毒,但是要注意吃百香果要适量,尤其是體寒的人群,胃不好的人群要少吃 ,現在小編就來說說關于上火了還能吃百香果嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
上火能喝百香果。
百香果屬于涼性水果,而且其中含有豐富的維生素C,超纖維,蛋白質,這些都是對人體非常有益的元素,可以幫助清熱解毒,但是要注意吃百香果要适量,尤其是體寒的人群,胃不好的人群要少吃。
最多三個中型大小的。 百香果一次也不能吃太多,一次性吃太多百香果可能會出現上火的現象,而且胃不好的人吃多了,容易引起胃酸分泌過多,一般來說,一天吃百香果的話,三個中型大小的就夠了。
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