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家常版的油焖蠶豆

生活 更新时间:2024-07-24 12:10:45

第一次嘗試油焖蠶豆,記憶有些模糊,那時我還未成年已在飯店做上了幫廚打雜,那時候爐竈上一個大師傅教一個打荷的“上竈”教他做的菜就是,【油焖蠶豆】雖然這道菜其貌不揚吧,不一樣的綠,浸在油裡!但說實話香味兒撲鼻,口感綿密,有些驚喜。

那時可以說是痛并快樂着,每天忙忙碌碌,抽着廉價的香煙,工作的時候埋頭工作,下班的時候倒床就睡,沒有太多的閑暇顧及是是非非!

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)1

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)2

下面就講講油焖蠶豆吧!順便懷念一下回不去記憶深處的年少………

油焖蠶豆

材料:

鮮蠶豆400克,洋蔥30克,生姜20克,蒜子30克,香蔥35克。

調味料:

1.香料:八角1顆,青花椒2克,桂皮3克,小茴香2克,白蔻4顆,香葉1片,幹辣椒5克。

2.菜籽油50克,清油500克,鹽15克,雞精25克,味精15克,麻辣鮮15克,香蔥花5克。

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)3

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)4

做法:

1.将蠶豆用竹簽紮上孔,将洋蔥切成絲,将生姜切成片,将香蔥切成5厘米長的段,把蒜子拍破備用,将香料放入小碗,倒點清水浸泡一下。

2.鍋上火加入适量清水,将紮過孔的蠶豆倒入鍋中,加入一勺鹽燒開以後轉中小火,将蠶豆焯至斷生。

3.将蠶豆撈出控水,鍋上火,下入适量菜籽油、依次将姜片、洋蔥、蒜頭、香蔥段分别下入鍋中,小火煸幹煸香;把泡過水的香料和幹辣椒控水後倒入鍋中煸香。

4.加入适量清水,大火燒開,轉中小火熬煮兩三分鐘,熬出香味後,把焯過水的蠶豆下入鍋中;依次調入鹽15克,雞精25克,味精15克,燒開以後,端離火口,倒入盆中,浸泡20分鐘以上。

5.将泡好的蠶豆控去鹵湯,.挑出蠶豆,放入砂鍋中,往蠶豆上撒入少許麻辣鮮,鍋燒熱下入适量清油,将油溫燒至六成熱,将熱油澆在鹵好的蠶豆上面。

6.撒入少許蔥花即可。

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)5

家常版的油焖蠶豆(有趣的油焖蠶豆)6

提示:

1.蠶豆最好選用老一些的蠶豆,在燒之前,用竹簽紮上孔,便于入味。

2.給蠶豆焯水時,加點食鹽,将蠶豆入底味。

3.焯水煮蠶豆時注意:一定要中小火,不能開大火,否則蠶豆會被煮開花。

4.蠶豆浸泡的時間越長,味道越濃,越入味,口感越好。

5.最後澆蠶豆的熱油,溫度不能太高,否則蠶豆容易開花,影響成菜美觀。

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