疫情之下，「口罩」早已成為人們出門的必需品。

比起常見的醫用口罩，圖案色彩選擇更多的“花式口罩”越來越受到青睐，這些口罩是否具有防疫功能？你每天戴的口罩符合防疫标準嗎？

近日，廣東省消委會對市面上30款口罩進行比較試驗，并給出評分。

《生命時報》結合口罩測評并采訪權威專家，教你正确挑選、佩戴口罩。

受訪專家

哈爾濱醫科大學附屬第四醫院呼吸科主任 車春莉

中南大學湘雅醫院感染控制中心副主任 李春輝

中南大學湘雅醫院皮膚科主任醫師 張江林

重慶醫科大學附屬第三醫院皮膚科主任醫師 郝飛

30款常用口罩測評

近期，廣東省消委會針對消費者常用口罩産品開展了比較試驗，涉及27個品牌的30款口罩樣品。

總體上看

口罩産品的安全性、功能性普遍較有保障，30款樣品均未檢出有害微生物、遊離甲醛、可分解緻癌芳香胺染料；

細菌過濾效率均達到98%以上，顆粒過濾絕大多數超過90%；

成人口罩通氣阻力均符合相應行業标準。

但也有個别樣品在PH值、口罩帶牢固度等方面指标表現不佳。綜合來看，有12款口罩樣品各方面表現良好，綜合評價五星。

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（圖片來源：廣東消委會）

關于口罩殘留物

30款樣品中，有10款采用環氧乙烷滅菌，其殘留量均符合相應國家标準或行業标準要求，可以放心選用。

針對口罩戴前要甩一甩，否則可能緻癌的說法，主要是因為有些口罩消毒時使用了具有一定毒性的環氧乙烷。

但實際上，環氧乙烷本身就極易揮發，口罩生産後會經過7~14天的解析，到消費者使用時，存在殘留并且危害健康的可能性微乎其微。

關于印花口罩

本次比較試驗口罩樣品涵蓋了純白色、純藍色、純黑色、印花款、節日款等多種款式。

測試結果顯示，27款染色樣品均未檢出可分解緻癌芳香胺染料、30款樣品均未檢出遊離甲醛。

買防疫口罩認準5個碼

如今，口罩的種類、功能都在朝着多元發展，有的主打防花粉防曬，有的外型時尚好看，但并非所有口罩都能夠阻隔病毒飛沫。

普通口罩可阻擋霧霾或一般顆粒物，而醫用口罩的特殊性在于共有三層過濾層，可以有效隔離細菌、病毒等飛沫傳播。

根據我國《預防新型冠狀病毒感染的肺炎口罩使用指南》，能有效防護疫情的口罩可分為四種，分别是一次性使用的醫用口罩、醫用外科口罩、N95/KN95等顆粒物防護口罩以及醫用防護口罩。

一次性醫用口罩

普通一次性醫用口罩可用于阻隔口腔和鼻腔呼出的噴濺物，或者緻病性微生物以外的顆粒，如花粉、粉塵等，适用于一般衛生護理活動，也可用于公共場合的防護。

醫用外科口罩

一般用于醫療門診、實驗室、手術室等高要求環境，為醫護人員工作時所佩戴，也可用于防控各種呼吸類傳染病。

醫用防護口罩

它能阻止經空氣傳播的直徑小于5微米的感染因子，或1米内接觸經飛沫傳播的疾病。

其他防護口罩

包括N95、KN95、DS2D等型号，此類防護口罩最大特點就是可以預防由患者體液或血液飛濺引起的飛沫傳染，能抵抗得住95%以上的微塵、細菌、病毒等,具有更強的防禦能力。

買防護口罩認準5個碼

不管是哪種防護口罩，其外包裝都應标注執行标準碼。目前國家承認的、能夠有效防護的國産口罩标準碼有五個，大家在購買時要注意分辨：

醫用防護口罩【GB19083 2010】

醫用外科口罩【YY0469 2011】

一次性使用醫用口罩【YY/T 0969 2013】

日常防護型口罩【GB/T 32610 2016】

兒童防護口罩【GB/T 38880 2020】

購買時應通過正規渠道購買标識齊全的口罩，外包裝須标有産品名稱、廠名、廠址及執行标準等信息，對無此類标識的口罩，應拒絕購買。通過電商平台購買時，也應在産品界面查看是否有以上信息。

一份夏季口罩佩戴指南

炎炎夏日，擁擠的公交、地鐵上，戴着口罩的你，是不是忍不住想摘下來透透氣？高溫天長時間佩戴，不僅口罩容易被汗水浸濕，人也會覺得呼吸不暢。該如何緩解夏天戴口罩的不适呢？

1

選質地輕薄的口罩

一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩即可。但需注意很多劣質産品比較薄或帶有工業材料氣味，購買時需要鑒别，選擇正規品牌。

在疫情嚴峻的地區，北京市疾控中心建議，6種情況可使用N95口罩：就醫或陪同就醫時，探視老年人、嬰幼兒時，核酸檢測時，在人流量大的密閉空間中，需要和陌生人溝通時，收快遞和外賣時。

2

及時更換口罩

夏季，過多的汗液會浸濕口罩，使空氣中的細菌、病毒等更容易吸附，防護效果大打折扣，還會引發皮膚問題。

建議出門多備幾個口罩，1~2小時換一次，或口罩被汗浸濕就要更換。

3

給口罩繩打個小結

将一次性口罩的兩側挂繩内側系一個小結，戴上口罩後将其兩側凸起的部分向内折疊。

這種方式既增大了空隙讓呼吸更順暢，又能降低口罩的悶熱感，讓你在夏天也能踏踏實實戴住口罩。

4

做好皮膚清潔

皮膚存在生理性污垢，再加上外界環境中的化學物質、過敏原和微生物，需要合理清潔，以溫水為宜。

清潔後可使用保濕功效較好的水乳，保護皮膚角質層屏障，不要用滋潤度過高的面霜、軟膏等護膚品，及BB霜一類的化妝品，盡量不要化妝，特别是化濃妝。

5

點塗潤膚劑

需要長時間佩戴口罩的人，建議在鼻梁、顴骨、耳根等部位塗抹潤膚劑，既能減少口罩和皮膚間的摩擦，還能保護皮膚潤滑。

6

不适要摘

戴口罩期間如出現憋悶、氣短等不适，應立即前往空曠通風處摘除口罩。

提醒：謹慎使用口罩“防悶神器”，以防口罩防護效果、過濾性能大打折扣。

給特殊人群的佩戴提醒：

• 老人身體機能退化，且敏感度降低，更有可能出現因呼吸不暢導緻的大腦缺血缺氧。
• 兒童呼吸系統尚未發育完善，更需保護，尤其是1歲以下嬰幼兒不要戴口罩。
• 患有呼吸系統疾病，如哮喘、慢性支氣管炎患者，若佩戴口罩誘發過敏或時間過長，可能出現嚴重後果。

這些人群佩戴口罩活動後，一旦發生呼吸不暢，應立即停止身體活動，找通風的寬敞地方摘下，必要時及時就醫或撥打急救電話。▲

本期編輯：鄧玉 本文作者：生命時報記者 張筱悅

版權聲明：本文為《生命時報》原創，未經授權謝絕轉載。

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