梨有什麼功效和作用?梨性涼,入肺經,可潤肺止咳,可輔助治療支氣管炎、感冒咳嗽;含果糖、碳水化合物等,能給身體提供能量,且汁水豐富,有利尿消腫的功效,今天小編就來聊一聊關于梨有什麼功效和作用?接下來我們就一起去研究一下吧!
梨性涼,入肺經,可潤肺止咳,可輔助治療支氣管炎、感冒咳嗽;含果糖、碳水化合物等,能給身體提供能量,且汁水豐富,有利尿消腫的功效。
含豐富的膳食纖維,能刺激腸道蠕動,促進消化,增進食欲,潤腸通便,防治便秘。
還含有多種維生素、微量元素,能增強血管彈性,降血壓,增強心肺功能,起到保護心髒的作用。
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