曾經

小編編還是個護膚小白的時候

完全不清楚自己是什麼膚質

隻會跟風選一些網紅明星産品

皮膚狀态時好時壞

...

選擇護膚品可以說是

靠！運！氣！

是不是有很多妹子都跟小編編一樣呢？

其實

脫離膚質選護膚品&化妝品

都是“耍流氓”！！

判斷膚質才是最重要最基礎的

你連自己的膚質都分不清，還談什麼護膚？！

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今天就要好好給大家上一課

講一下不同膚質的特點、護膚重點

醬紫大家就可以對号入座以及對症下藥啦~

Let's go~

如何判斷自己的膚質

一般來說

根據皮膚出油量的多少

皮膚可以分成

幹皮、中性皮、混合皮、油皮

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按照皮膚出油的多少， 皮膚主要分為上面的4種類型。這裡沒有列舉敏感肌膚，是因為敏感肌膚是一個單獨的劃分， 和皮膚出油多少沒有關系~

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吸油紙檢測法

早上起來先不要洗臉，準備兩張吸油紙分别在T區和U區按壓，觀察吸油紙的出油情況。

• 如果兩張吸油紙上都很幹淨就可以判斷為幹性膚質
• T區有少量油而U區幹淨可以判斷為中性膚質
• T區出油嚴重而U區較幹淨為混合型膚質
• 兩個地方都出油嚴重就是油性膚質了

事實上，有研究顯示80%女生膚質都是混合性的，所以千萬不要搞錯了呀！

測

洗臉檢測法

洗臉檢測法主要是根據洗臉後的緊繃感持續時間來判斷的。洗臉後不擦拭任何護膚品，面部會相對應的有一種緊繃感，來看看各種膚質可以持續多長時間吧！

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混合性肌膚在潔面後，T區緊繃感約20min後消失，U區緊繃感約持續40min。

1. 幹性皮膚

• 皮膚油脂分泌不足：很少長痘，但是皮膚會很幹，容易起屑，洗臉時間稍微長一點就會有緊繃感。
• 皮膚角質層薄：容易發紅，曬太陽容易長斑，吹冷風容易長紅血絲。
• 容易長皺紋：跟同齡人相比，皮膚細膩一點，毛孔較小，但是皺紋出現的早，特别是眼紋、魚尾紋。
• 上妝難：因為皮膚很幹，大家覺得不錯的底妝你可能會覺得很幹，不服帖，浮粉等。所以，日常保濕工作要做好，不然會出現卡粉的現象~

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護膚關鍵：

• 幹皮妹子一定要選擇溫和的洗面奶，像含有氨基酸成分的都可以，最好不要用含有皂基成分的洗面奶或洗臉皂~
• 幹性皮膚選擇護膚品時，一定要先考慮補水，後考慮美白。隻有補水做到位，美白才有可能。
• 幹皮妹子在日常飲食中，盡量選擇一些脂肪、維生素含量比較高的食物 ，例如：牛奶、雞蛋、豬肝、黃油新鮮水果等。
• 幹皮妹子在秋冬幹燥的季節，要注意保養、補充水分，選擇使用油脂含量高的産品，防止皮膚幹燥脫屑，延緩皮膚的衰老。

2. 中性皮膚

• 油脂分泌正常：沒有經常油光滿面，也沒有幹的掉皮的情況出現。
• 皮膚相對細膩：皮膚問題不大，總體上比較細膩，基本看不出毛孔，沒有特别突出的問題，如紅血絲、毛孔、痘痘等。
• 受環境影響不大：油皮、幹皮、敏感皮在換季的時候都會多多少少出現一些不穩定性，中性皮膚就是“老子基本沒事”的狀态~這種膚質是所有仙女都夢寐以求的，簡直就是老天爺的恩賜~

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護膚關鍵：

中性膚質可以說是健康的理想型膚質了，所以，中性膚質的小仙女護膚起來最輕松。因為，本身肌膚就處于水油平衡的狀态了，日常隻需要維持水油平衡，适當補充營養，就可以保持肌膚油膩光滑了。

3. 混合性皮膚

• T區油，毛孔粗大，偶爾會長痘，T區以外肌膚正常或者幹燥、敏感，有細小皺紋
• 皮膚不穩定：比如夏天混油，到冬天就混幹了，建議分區護理~

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護膚關鍵：

• 很多混合肌的人都不注重分開護理，要麼選擇補水，要麼選擇控油的，建議選擇兩種效果的護膚品，或者專門适用于混合肌的護膚品，而不是盲目追求補水或者控油。
• 适當做清潔面膜，建議混合肌妹子一周給T區做一到兩次清潔面膜，一個月進行一到兩次的去角質工作，角質做完記得及時補水哦~
• 混合性偏油和油性肌膚的差别是，混合性偏油不是滿臉都油，隻是T區最油，其他部位的油比T區要少。很多女生說自己臉很油，其實大多都是這種混合偏油而不是完全的油性肌膚~

4. 油性皮膚

• 角質層厚：角質層很健康，但是相對較厚，需要定期去角質，一個月不去角質就感覺容易搓泥，吸收慢，相對應的，身體也需要經常去角質。
• 易長閉口、痘痘：油性皮膚就是皮脂腺分泌旺盛，再加上過厚的角質，兩強相遇，很容易碰撞出閉口，再用手扣扣，細菌感染就會出現大痘痘。
• 容易上妝：相對于幹皮，油皮很少會感覺到上妝難的問題，比如粉不好推，底妝斑駁這樣，因為油皮臉上基本不起屑~
• 皮膚無透明感：透明感指皮膚由内而外的散發光澤，油皮基本都是油光滿面，角質容易厚，又容易長痘痘，這種透明感的體驗讓我明白了“世界上最遠的距離”~·~
• 毛孔粗大：排除曬傷、化妝品過敏等情況，就自然老化的情況來說，油皮更容易毛孔粗大...

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護膚關鍵：

油性肌膚主要以清潔、控油、補水為主。清潔是首要工作，一定要定期使用清潔面膜，日常的護理要減少分泌過剩的油脂，補水與保濕也不容忽視，改變外油内幹的狀态~

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以上就是關于

如何判斷自己膚質的方法

希望小仙女們了解之後

不要再挑錯化妝護膚品啦~

最後，要提醒大家一點

膚質不是固定不變的

會随着年齡、環境、生活習慣

飲食規律、護膚品化妝品的變化而改變

對于自己皮膚發生變化的妹紙也不用太擔心

隻要記住一點

按照皮膚的需要來保養就可以了

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