新手寶媽寶爸要懂得,更不能聽“奶奶”的過來人經驗,很多食物在一歲内不能亂給寶寶吃,否則會給寶寶帶來危害,希望大家都能避開。
輔食中加鹽不可取
1☞ 不能吃鹽 老人言,不加鹽寶寶沒有力氣,還說以前她們帶娃都是這樣過來的。這是不對的,過多攝入鹽會給寶寶腎髒代謝帶來負擔,容易導緻心髒肝髒受損。
2☞ 純牛奶、豆奶 一歲内寶寶不好消化,還容易導緻寶寶發生過敏。
3☞ 不加糖、味精 加糖容易影響食欲和視力,味精妨礙智力發育。
4☞ 蛋清 容易出現過敏出濕疹。
5☞ 果汁 可以給寶寶吃原味的水果,但是不要榨成果汁,果汁營養密度太低,并且很占肚子,容易造成兒童肥胖和壞牙的形成,也會影響吃其他食物的胃口。
6☞蜂蜜 生食可能含有肉毒杆菌,一歲内寶寶消化系統還未完善,很有可能引起中毒風險。
7☞ 重口味的加工食品
8☞ 高貢魚 對嬰幼兒神經系統發育影響極大,比如金槍魚。我們可以給低貢的魚,比如三文魚、鲈魚、桂魚等。
我們給寶寶添加輔食,盡量原汁原味,避開誤區,科學育兒,讓我們的寶寶健康快樂的成長!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!