催眠過程?在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應催眠時暗示所産生的效應可延續到催眠後的覺醒活動中，以一定程序的誘導使被催眠者進入催眠狀态的方法就稱為催眠術，下面我們就來聊聊關于催眠過程?接下來我們就一起去了解一下吧!
在催眠過程中，被催眠者遵從催眠師的暗示或指示，并做出反應。催眠時暗示所産生的效應可延續到催眠後的覺醒活動中，以一定程序的誘導使被催眠者進入催眠狀态的方法就稱為催眠術。
催眠就是暗示作用。心理暗示，是指用含蓄、間接的方式，對别人的心理和行為産生影響
催眠時，房内光線要雅淡，要靜，室溫适中。讓病人坐在舒适的沙發上。先調整呼吸，使它平靜有規則，進而使全身肌肉處于放松狀态。治療者在旁實施催眠時一般采用直接或間接兩種方法。直接法是憑着治療者的威信，用簡短、明确、權威性的言語或輕柔的撫摸頭部即使病人進入催眠狀态。間接法是借助“催眠藥”如對面牆上發亮的燈光，或單調深沉的“拍節器”。
一般催眠治療多采用間接法。令病人凝視或傾聽催眠物，同時治療者給予言語暗示，用單調、低沉、肯定、柔和的言語反複暗示，病人愈來愈疲倦、眼皮緊了、變重了、睜不開了……，随即暗示其上肢、下肢、全身都松弛無力了，病人随治療者的暗示而進入催眠狀态。
關于催眠的誤區在很多影視文學作品中看到被催眠後要人幹什麼人就會去幹，要人說什麼人就會說什麼，是真的嗎？
NO! NO!很多影視文學作品中關于催眠的描寫都有誇張和失實。每個人的潛意識都會保護自我，催眠能夠與潛意識更好地溝通，但不能驅使一個人做他的潛意識不認同的事情，所以不用擔心會被控制或者暴露自己的秘密。并且，即便不是屬于隐私，但作為催眠師來說，也應該對于催眠過程中的情況為受術者保密，這是基本的職業道德。
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