你有沒有突然覺得鼻子很癢？

你非常熟悉這種感覺，鼻子裡癢癢的，非常不舒服，突然，伴随着一聲響亮而令人滿意的“啊秋”，一個噴嚏就把鼻子的癢都帶走了。

這是一個非常不舒服的過程，直到你打完噴嚏，将鼻子裡的空氣排出，你立刻會覺得很輕松，有一種身心愉悅的感覺。

為什麼打噴嚏前，我們會感覺鼻子很癢？

打噴嚏，是一種自然的反應，當你的鼻腔裡有異物時就會引起。

當外來物質（灰塵、黴菌和細菌等）進入鼻腔，你的身體會本能地想去排出異物，但是因為在鼻子裡，你很難用手去除，身體就會采取排出鼻子空氣，從而保護你的身體不受外來物質的侵害。

鼻子的癢就是當細胞受到刺激後，将信息傳遞給大腦産生的一種感覺。

當你打不出噴嚏時，老人總會說，看着天空就能打出噴嚏，這是真的嗎？

這句話表達的不夠準确，能讓我們打噴嚏的應該是天空中的光線。

有些人天生對陽光敏感，當有明亮陽光的時候就會打噴嚏。這種光敏感的特質，是遺傳的，來自于父母。

除了陽光，家裡的燈光，也會讓光敏感的人打噴嚏。

事實上，不光是光線，任何讓你身體敏感的東西，灰塵、花粉、微生物，都可能刺激你打噴嚏。

有時候，打噴嚏可以幫感冒的你“擤鼻涕”，清除鼻子裡多餘的液體。

噴嚏的威力巨大，能以每小時160公裡的速度傳播約10萬個細菌，特别在病毒性流感時，噴嚏非常容易感染他人。

為什麼打噴嚏之後你就會感覺很爽?

爽的感覺，是有多重因素疊加産生的。

首先，打噴嚏會釋放内啡肽，這種荷爾蒙，會觸發大腦的愉悅中樞，從而給我們一個短暫的“爽”的感覺。随着這些激素的迅速分泌，噴嚏後的快樂也随之而來。

其次，從生理上講，打噴嚏會導緻胸部肌肉緊張，從而産生壓力。

打噴嚏時，這種壓力被釋放，肌肉放松。肌肉的放松和壓力的釋放，會使身體非常愉悅，類似于一個人完成高強度鍛煉後的興奮。

此外，打噴嚏時也會發生化學反應，腎上腺素會輕微的激增，引起興奮，感覺良好會疊加。

古代人為了這種感覺，不惜用羽毛故意刺激鼻子打噴嚏，除了能達到清潔的目的外，還能收獲愉悅的感覺。

打噴嚏會讓我們産生“爽”的感覺，往往被我們賦予更多的意義。

打噴嚏代表有人在想你？

在生活中，當你打一個噴嚏，總有人會說，肯定有人在想你。

這樣的“生活經驗”不知從何時開始流傳開來，但是可以肯定的是，這與科學無關，這是人類賦予噴嚏的一種心理傾向。

既然不是科學，為什麼大家會不謀而合的認可它？

這其實都要歸功于浪漫的古人，打噴嚏代表想念，最早來源于《詩經》。

《邶風·終風》中：寤言不寐，願言則嚏。

大緻意思是：我非常想念你，想得睡不着，如果你也想念我，那請讓我打噴嚏暗示我。

打噴嚏是再正常不過的行為，我們當然知道，但是對于古人來說，絕對是不正常的，甚至覺得可能是上天給與的一種信号。

因此，随着文化慢慢流傳，人們就将想念和噴嚏挂上鈎了。

也随着人們對打噴嚏的不斷“創作”，就有了一個噴嚏代表想念，兩個代表讨厭，三個代表念叨的“生活經驗”，這些都是源自人們對噴嚏人為賦予的社會意義，當然也和打噴嚏會讓你愉悅有密切關系。

最後

打噴嚏是我們身體的正常反應，每打一個噴嚏都會幫我們趕走這些緻病的微生物和細菌，也會給我們帶來愉悅感，我們賦予了噴嚏不同的意義。

“一想二罵三念叨”的生活經驗，也顯示了中國人的浪漫。

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