愛美是我們每個女生的天性，認認真真護膚，能給每個女生帶來一份安全感。
每天讓自己漂漂亮亮的出門，真的是非常開心呀。
對于愛美的我們來說，臉上長痘無疑是最崩潰的事情了。相信很多小可愛，最先想到的辦法就是：用手擠它！痘痘被擠爆的瞬間，簡直太爽了。
但是，痘痘不是想擠就擠的，不正确的擠痘行為，是非常嚴重的。擠痘一時爽，誰擠誰後悔，可滿臉長痘是非常的鬧心。
不！
痘痘可不是你想擠，想擠就能擠。一方面，擠完痘痘容易留下印，形成“月球表面”，還容易影響顔值。
另一方面，擠完痘痘會造成炎症，嚴重點的還會危及生命。
當皮脂分泌過度時，角質形成細胞代謝異常堆積，導緻毛孔堵塞，從而形成痘痘。
動手去擠，會分泌多巴胺，産生一種“爽爆了”的感覺。要知道的事，痘痘是不能随便擠的，特别是“危險三角區”，即鼻子到嘴巴兩側形成的這個三角區域。
為什麼總是反反複複長痘呢？不能自己擠痘，那應該如何應對呢？
内在原因
雄性激素分泌旺盛、内分泌紊亂、代謝差、上火、焦慮、工作壓力大、排便不好、排毒不暢等原因。
外在原因
一、飲食和作息不規律
有些小可愛一邊在祛痘，一邊又在熬夜，還吃着各種麻辣、油炸、高糖的食物。長痘期間飲食要注意以下三點：少吃點糖;少喝或者不喝脫脂牛奶;忌酒、咖啡、濃茶。
二、祛痘方法不正确
許多痘友自己買藥膏，或者在網上百度祛痘小妙招，不僅沒有擺脫痘痘，反而使問題越發嚴重，紅腫、膿包接踵而來。一定要選擇專業祛痘機構，避免因方法不當留下難看的痘印、痘坑等問題。
想要皮膚恢複健康，并沒有捷徑可言，應該全方面的注意和調理。堅持祛痘，同時避免那些導緻長痘的壞習慣。
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