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夫妻經典無效溝通對話

圖文 更新时间:2025-01-10 15:53:41

關鍵詞:我爸媽總覺得老公不夠愛我

問:冷大您好!我93年,私企中層。老公90年,自己創業,現在50人規模。

我們是14年認識,是同事,17年陸續離職然後在一起了,前年領證。兩個人都離開家鄉在一線城市發展,他家人都在工作地這裡,我父母在老家。

我和我老公的家庭環境很不一樣。我是獨生,爸媽都性格熱情,很善于表達感情,我跟爸媽很親密,可以說是成長在一個非常有愛的家庭。

我老公家四個兄弟姐妹,小時候家裡條件不太好,對小孩基本上是放養的狀态,隻要健康平安就行。

他們平常交流很少,雖然現在都在同個地方,但是沒事基本上不聯系,大家的關系是比較松弛自在的,但是聚在一起的時候也很開心。

我老公從小就上進,考上了重點大學,工作也很優秀,自己創業過三次,屢敗屢戰,是那種骨子裡就是有着不安分的基因的人。我就是愛他的這種執着,堅定和勇氣。

剛在一起的時候也經常吵架,我覺得是我們的家庭環境影響,會代入父母的相處模式。我很希望他能熱烈,細膩一點,但是他情緒太穩定了,總覺得他不夠愛我。

後來我學習了一些兩性關系的書,經常和他談心,溝通,開始慢慢能理解他。現在他每天忙得早出晚歸,但是每周末都和我呆在一起,做做飯,看電影,散散步。

我遇到不開心的時候會耐心的開導我,從不會對我發脾氣。過得很平淡,但是是日常生活裡的小浪漫吧。

可能是受他影響,這些年我感覺跟我爸媽聯系變少了,微信都聊不了幾句,他本來就性格比較冷淡,跟我爸媽交流更少。

我爸媽總覺得他不夠愛我,時不時就會提醒我,我每次看到都會難過。

我應該怎麼做,才能讓爸媽的擔心少一點?附上聊天記錄,請您幫忙分析分析,感謝!

夫妻經典無效溝通對話(一位爸爸和已婚女兒說的話)1

夫妻經典無效溝通對話(一位爸爸和已婚女兒說的話)2

夫妻經典無效溝通對話(一位爸爸和已婚女兒說的話)3

答:每個人在組建新家庭後,都要完成與原生家庭的分離,才能真正擁有屬于自己的幸福。如果無法完成分離,就會始終活在父母的控制或影響中。

這裡的分離,不是指對父母不管不顧,而是指活出自己獨立的生命、建立自己的情感模式、情感邊界,而不是依舊像小孩一樣聽從父母。

因為隻有兩個成年人,才能真正建立起一個幸福的家庭,也才能真正做好父母的角色。

我們很感謝上述故事女主對我們的信任,提供了一個與原生家庭分離議題相關的很好案例。今天我也會從優術、取勢、明道三大部分,展開對這個故事的分享。

夫妻經典無效溝通對話(一位爸爸和已婚女兒說的話)4

01

優術

我們一直很鼓勵大家開展創愛之旅,過上幸福快樂的生活。而上述故事女主的爸媽,像是在給女主帶來一段創苦之旅。

女主的爸媽像是受害者一樣,經常擔心女主的老公不愛女主,并且時不時提醒女主。

當然,“可憐天下父母心”,這可能也是出于他們對女兒的愛,他們很舍不得女兒嫁人了、離開了他們。但他們這些擔心和提醒帶給女兒的卻是難過和困惑。

比如在聊天截圖中,爸爸對女主說“我擔心你為愛隻知道付出而忘了仔細去體會XX(女主老公名字)是不是也愛你……但是,苦了我XX(女主名字)……但願我的擔心是多餘的,你自己好好體會吧”。

恕在下直言,當我看到女主爸爸這段話時,我想到了綠茶。很多綠茶的話術就是這樣的,打着關心你的旗号挑撥你和伴侶的關系。

所以,對此,女主在優術的層面上,要做到的是堅定自己的内心。

一個人從無知走向智慧,會經曆無明、微明、明心見性三個階段。

女主現在處于微明的階段。

女主說剛在一起的時候也經常吵架,她會代入父母的相處模式。她很希望老公能熱烈、細膩一點,但是他情緒太穩定了,總覺得他不夠愛自己。那時候,女主還處于無明的狀态。

後來女主學習了一些兩性關系的書,經常和老公談心、溝通,開始慢慢能理解老公,感知到了老公的愛。恭喜女主從無明進入了微明狀态。

學習,能夠像啟明星一樣幫助一個人從無明走向微明。

但女主還沒有明心見性。

老公正在創業,每天忙得早出晚歸,但是每周末都和女主待在一起,女主不開心了他還會耐心開導女主。從這些事情來講,他在意、關愛女主。

所謂的每周末都待在一起,想必更多的是他在情感上照顧女主。所以,女主其實還沒有真正的長大,還沒有到明心見性的狀态。

女主還沒有完全意識到她的老公很需要支持。

所以,面對父母的擔心,女主要做到堅定自己的心态和立場。

夫妻經典無效溝通對話(一位爸爸和已婚女兒說的話)5

02

取勢

什麼叫做取勢呢?就是我們要弄清楚形勢。古話叫做“審時度勢”。

一個人如果不知道自己的形勢是怎樣的、外界的形勢是怎樣的,容易像一隻無頭蒼蠅一樣到處瞎撞,就算撞得頭破血流也找不到出路。

人生規劃的前提,是看清楚人生的趨勢。

人生決策的前提,也是看清楚人生的趨勢。

女主和老公的勢是怎樣的呢?

女主是私企中層,老公是一個創業者。我也是一個連續創業者。其實一個人能創建、經營一家50人規模的公司,也挺不容易的。創業者的壓力是很多身為員工的人難以想象的。

大部分的創業者,都是希望回家之後,就像進入一個溫馨的港灣一樣放松舒适,也像充電一樣補充能量。

如果他回到家後,要面臨很多的情緒索取,這就是耗電的過程,而不是充電的過程。

女主也要看到自己和他家庭文化的沖突,這是雙方來自原生家庭的勢。

女主說自己和爸媽很親密。我們從聊天記錄來看,其實女主爸媽對女主是很沒有邊界感的。女主可能還沒有覺察到。

而對方原生家庭的氛圍是松弛自在,沒事基本上不聯系,但聚在一起的時候也很開心。

所以,兩個原生家庭在家庭氛圍上的勢是怎樣的?一個過于親密,一個很松弛,其實是水火不容之勢。這是兩種完全不一樣的家庭文化。

為什麼女主現在會這麼痛苦?因為所有的孩子都會忠誠于自己的父母。

女主還想忠誠于父母過于緊密的勢能,而這種勢能和老公家庭松弛的勢能是格格不入的。

這也解釋了為什麼女主和老公剛在一起時會經常吵架。不是東風壓倒西風,就是西風壓倒東風。

所以,女主和老公共同組建一個新家庭後,要麼在東風和西風之間取一個勢,要麼創造出一個新的勢來。

女主取勢之後的破局之路是【正反合】。

什麼叫做【正反合】呢?

對女主來說,就是不必完全按照自己的父母那樣過,也不必完全按照老公的父母那樣過。而是自己的小家庭“集衆家之所長”,創造出小家庭的新文化。

既保持性格上的熱情,能夠順暢地表達情感;又能夠保持松弛自在的關系,給彼此自由和空間,這就是【正反合】。

女主要創造出這種新的文化,而不是讓自己受父母的影響成為受害者。一個人要想幸福,一定要從受害者變成創造者。

取勢的核心是取舍,取舍的本質是明取暗舍。

也就是表面上是取,其實背後是要舍,也就是要敢于舍下一些東西,才能取得自己想要的。很多人的不幸,就在于他們無法舍棄一些東西。

比如上述故事的女主,如果女主想要取得和老公的幸福生活,就必須要舍棄和父母過度緊密的關系。

不是說要斷絕和父母的關系,身為子女,當然要孝敬父母;而是指和父母之間要更有邊界感,更有自己的主見。

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03

明道

這個故事裡的【道】是什麼呢?

女主問“我應該怎麼做,才能讓爸媽的擔心少一點?”體現了兒女都有一種對父母天然的愛。

但其實,按照常規思路,不管女主怎麼做,父母的擔心都不會少,反而可能會更多一些。甚至,矯枉必須過正,也就是必須要讓父母的擔心達到某個極點,才有可能返回來,父母才可能會不擔心。

這就是《道德經》中講的“反者道之動”。

女主不是通過對父母做一些事情,讓他們的擔心減少。而是女主自己要成為一個堅強的、獨立的、有邊界的人,讓他們的擔心爆棚了,他們的擔心才有可能往回走,最後松弛、放心了。

以上,就是從優術、取勢、明道三個方面展開對女主這個故事的回應。

現在很多人都癡迷于術,有些術是有用的,但術的有效性因人而異、很有局限性。

比如綠茶話術,對一些男人有用,但對于明眼的男人,就完全沒用,一個人很難一招鮮吃遍天。

隻有在取勢後再優術,術才能在不同場景下發揮很好的作用。

術是勢的運用,勢是道的顯化。

我們【使命心理學】一直鼓勵大家【左手創愛 右手創富】,過上有錢有幸福的人生。無論對于創愛還是創富,「明道取勢優術」都是明智的思路。

主創團隊 | 冷愛 方賞 茜茜

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