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心理咨詢師都是通過心理學效應去幫助用戶，那我們有沒有想過，将心理學效應，應用到個案獲取上，效果也能讓你個案倍增。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應一：飛輪效應

飛輪效應應用于個案獲取，我們都知道為了使靜止的飛輪轉動起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反複地推。達到某一臨界點後，飛輪的重力和沖力會成為推動力的一部分。這時，你無須再費更大的力氣，飛輪依舊會快速轉動。那麼這個效應如何應用到個案獲取呢？

心理咨詢師想躺着獲取個案，就一定要成為行業的大咖，成為大咖就需要我們不斷的積累自己的名氣，當我們不斷的積累達到某一臨界點後，我們即便不在積累，我們的名氣也會飛速的傳播，這與飛輪效應不謀而合。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應二：習得性無助效應

習得性無助效應這裡就不做過多解釋，不清楚的可以自行搜索，這個效應很多心理咨詢師在獲個案時都遇到過，比如我們明知道參加公益活動、朋友聚會帶來不了幾個個案，很多心理咨詢師還是義無反顧的參加，這說明在獲取個案的方法和技能上沒有新的途徑，從而産生了習得性無助效應。還有一些心理咨詢師，在獲得新的獲個案方法後，沒有等到“蘑菇”（蘑菇效應-蘑菇生長必須經曆這樣一個灰暗的過程，人的成長也肯定要度過一段掙紮期。）成長完成，就選擇了放棄，這也是很多心理咨詢師在陷入習得性無助效應後，又踏入了蘑菇效果，造成了120萬咨詢師，隻有3.8萬人從業的原因。比如我們心理行業的大咖-朱建軍，他在寫了一本又一本的書以後，才完成了“成長”。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應三：延遲滿足效應

延遲滿足是指為了長遠的、更大的利益而自願延緩或者放棄目前的、較小的滿足。其實很多心理咨詢師也陷入了延遲滿足效應，很多心理咨詢師目前都是在職，一個月接四五個個案，整天還要忙于機構的各種事務，偶爾在個人接一兩個個案，生活可以說無憂無慮。在知道有辦法獲取更多個案的時候，就開始自我推脫，工作繁忙、沒有時間、沒有心思等等，一系列的借口，其實就是陷入了延遲滿足效應，我們想讓自己的家人生活的更美好，那我們就要從延遲滿足效應中跳出來，同時也為自己的未來做打算。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應四：鳥籠效應

因為别人送了一隻鳥籠，所以養了一隻鳥，這就是鳥籠效應。其實我們也可以将這種效應運用的獲個案上面，比如我們想用文章獲取個案，那我們就可以在自己的書桌上擺好紙和筆，上面寫上每天需要寫的文章題目，或者将文章發布的平台在電腦上登錄，每看到這些，就會想到今天我還有獲個案的文章沒有寫。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應五：凡勃倫效應

美國經濟學家托斯丹·凡勃倫曾經提出：商品價格定得越高，越受消費者的歡迎。其實，這一理論在心理行業也能應用。如果想要得到“好價錢”，就要思考如何把提高自己的價值，再去放在更合适的位置待價而沽。心理咨詢師想提高自身的價值，那隻能成為行業大咖，當我們成為行業大咖，你的咨詢費用也會水漲船高，即便我們再去機構上班，你本身已經自帶個案，機構給你的工資會低嗎？

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應六：南風效應

北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風使出渾身解數，狂風呼嘯，試圖吹掉行人身上的衣服。結果行人為了抵禦寒冷，便更加把大衣裹得緊緊的。而南風徐徐地進行吹動，使天氣溫暖起來，陽光普照。行人因為覺得暖和，相繼脫掉大衣。很多心理咨詢師其實已經陷入到南風效應裡面，自己還不知道，我們舉個例子，心理咨詢師每天忙于接待來訪者、整理資料、個案分析還要忙于公益活動、朋友聚會、讀書會等，這就形成了一個周而複始的惡性循環，而這些活動能給我們帶來多少個案？心理咨詢師想突破現狀，就要打破這種“惡性循環”。

心理咨詢師：這七個心理學效應，運用到獲取個案，效率倍增

心理學效應七：毛毛蟲效應

為什麼覺得自己明明很努力，卻依然沒增加個案？“毛毛蟲效應”解答了這個困惑。法國心理學家約翰·法伯做過一個實驗：将毛毛蟲首尾相接，圍成一圈放在花盆邊緣，在不遠的地方撒一些松葉作為它們的食物。然而，毛毛蟲夜以繼日的不停繞着盆轉圈，沒有因為饑餓轉向食物，最終精疲力竭，相繼死亡。這個事例向我們說明，工作數量絕對不代表工作質量。很多心理咨詢師也犯了這個忌諱，往往隻顧“埋頭拉車”，完全不知道前面到底有沒有路，而自己卻一直在原地踏步，直到撞到“南牆”，才猛然悔悟。

我們還是用心理咨詢師獲個案舉例，就像上面我們例子，很多心理咨詢師都是埋頭做工作，每天忙于接待來訪者、整理個案、參加公益、參加朋友聚會，沒有找到真正獲個案的道路，形成了惡性循環，當有一天自己沒有了個案，也隻能轉行。所以我們要從這種“惡性循環”之中走出來，就要先提升自己的認知，找到獲個案的方法，而這種方法在劉劍隼老師的《心理咨詢師獲個案工作坊》當中都有，這就好比毛毛蟲旁邊散落的實物，而我們依然像“毛毛蟲”在夜以繼日的不停繞着盆轉圈，渾然不知在你旁邊已經有食物。

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